[拼音]：Aman
[外文]：Oman/'Umān
亚洲西部国家。位于阿拉伯半岛东南端。西与阿拉伯联合酋长国、沙特阿拉伯和也门民主人民共和国相邻。东北临阿曼湾，东南濒阿拉伯海。此外，在波斯湾出口处的穆桑代姆半岛还有一小块“飞地”，隔霍尔木兹海峡与伊朗相望，扼波斯湾通往印度洋的门户。交通、战略地位重要。 面积30万平方公里，人口118.1万(1984)。首都马斯喀特。
境内大部分是高原，可分为3部分：
（1）东北部哈杰尔山地，沿海岸从西北向东南延伸，约占国土面积1/4，海拔1000～1500米。中部绿山高达3000米，最高峰沙姆山达3352米。有深陡的涸河，沙迈尔涸河是沿海与内地往来的通道。山地东北坡陡峻，临阿曼湾是一条狭窄的冲积平原。马斯喀特西北沿海平原较宽，土地肥沃，是全国主要农业地带。西坡平缓，形成海拔200～1000米的高原，有不少深切干谷伸向南部沙漠，山麓散布着一系列绿洲。矿藏丰富，有铜、锡、铬、金、银、煤、硫磺和石棉等。
（2）西南部佐法尔高原，约占国土1/3，海拔200～1000米，临海为山地，内地为缓倾的纳季德高原，沿阿拉伯海岸是一条狭长平原。
（3）中部平原，位于哈杰尔山地和佐法尔高原之间，海拔200米以下，多沙漠和盐滩。
除东北山地外，大部分属热带沙漠气候。夏季炎热，5～10月沿海平均气温在32℃以上，内陆高达 45℃以上。冬季较凉爽，沿海平均气温约27℃，内地夜晚有时降霜。全境降雨稀少，年降水量130毫米左右。哈杰尔山地东坡降水250毫米，多降于冬季，年变率大，有些年份达400～500 毫米。向风山坡生长有低矮多刺的灌丛和多年生草本植物，并可见到小片梯田，背风坡则是寸草不生的荒芜石山。佐法尔地区4～9月山区降水量达400～500毫米，山地南坡植被繁茂，北坡则是濯濯童山。
人口稀少，全境平均每平方公里仅4人。沿海和内地有地下水地方人口较多。城市人口比重很小。居民大部分是阿拉伯人。北部居民在宗教、文化和生活习惯上受伊朗、巴基斯坦和印度影响大，多居住在村镇。佐法尔居民是哈米德人，在种族和语言上与东非人近似。此外，沿海地带有少数伊朗人、印度人、巴基斯坦人和非洲人。绝大部分居民信奉伊斯兰教，以什叶派为主。阿拉伯语为国语。
历史悠久。古代阿曼人利用地下水修建灌溉渠道，发展农牧业。公元前2000年以航海造船闻名于世，又是著名的转口贸易中心。 7世纪时成为阿拉伯帝国的一部分。16世纪葡、英、荷、法、波斯等国先后入侵。18世纪成立马斯喀特苏丹国，势力扩及东非沿岸，成为当时西印度洋最强盛国家。后来又受英国不平等条约束缚，实际上成为英国的“保护国”。1913年山区部落起义，成立阿曼伊斯兰教长国。1956年马斯喀特苏丹国攻占教长国。1970年成立阿曼苏丹国。
原为农牧国家。1964年发现石油，1967年首次生产并输出石油，变为石油经济国。1970年以来，经济发展迅速。已探明石油储量3.73亿吨，天然气储量761亿立方米(1982)。1982年石油产量约1650万吨。石油收入占国民收入90％以上。石油开采地最早的是哈杰尔山脉西麓的费胡德，70年代又在费胡德东南沃希拜沙漠、佐法尔东部和南部发现油田，有输油管从胡韦塞到马特拉西北的费赫勒港。费赫勒建有炼油厂。天然气年产约21.4亿立方米(1982)。除石油工业外，还建有炼铜厂、铬矿厂，以及水泥、制盐、鱼产加工、电力、造船、制冰、海水淡化、造纸等工业。并计划生产化肥、石油化工产品、橡胶、铝制品、家具等。古老的手工艺品是著名的传统产品。80％以上居民从事农牧业。可耕地只占全国土地面积1.3％，已耕地仅占可耕地的一半。1980年以来，农业投资着重于寻找、开发新水源和兴修水利。主要农产品有椰枣、小麦、玉米、烟草、苜蓿等，栽植在沿海平原和绿洲。椰枣一直是主要栽培和出口作物，种植面积占全国耕地37％。除佐法尔外，各地都有种植。多雨的坡地种有柑橘、柠檬、香蕉、杧果、石榴等果树。居民普遍养畜，内地游牧民多放牧骆驼，佐法尔是主要养牛区。沿海渔业发达，鱼产品部分可供出口。
全境无铁路。陆上交通运输主要依靠公路。土石路和沥青路总长约1.4 万多公里。马斯喀特是北部公路网的中心，通沿海各港口、内地绿洲和石油产地，沿海公路与阿拉伯联合酋长国的公路相接。 海运现有4条国际定期航线。国内各港口间的海运重要，主要港口都已扩建和改建，马斯喀特港和马特拉港是两个最大港口。马斯喀特和塞拉莱建有现代化机场。
对外贸易主要出口石油，占出口总额90％以上，还有椰枣和干鱼等；进口机械、运输设备、食品等。主要贸易国是日本、阿拉伯联合酋长国（转口贸易）、英国、美国、巴林、联邦德国和法国。