实践证明，人在心情好的状态下，头脑敏锐，精力充沛，处事妥善，效率也高，机体新陈代谢旺盛，免疫调解功能处于良好状态，防御功能较强。反之，情绪处于忧郁、
开心时会笑，悲伤时会哭，遇到喜欢的人或物时会爱，得不到自己想要的东西时会生气……这种本能无需刻意压制，就会自然挥洒散发，体现在每一位正常人的喜、怒、
一个人，怎样可以称之为健康?如果说没有病症就是健康。那未免太狭隘。如果在面对他人时。你能做到心底无私。就会健康；如果你处在百般压力中，还能苦中得乐。就
《道德经》揭示了道是万物产生存在的根本，万物和谐必须合乎道的规律，并由此昭示人们：包括人与社会在内的天地万物的和谐，其根本在于合道。 合道——万物和谐
在地中海沿岸生长着一种常绿乔木——橄榄树，它的椭圆形果实橄榄果，是榨取橄榄油的原料，它的枝叶被视为和平的象征。在埃及金字塔的壁画中，总有一侍女手捧一
生物学家估计人类潜在寿命可达120岁，而生活方式对人的寿命长短起着关键的作用。 为了帮助人们多活一二十年，美国疾病控制和防治中心依据十余项研究成果，提出
有一位哲学家曾经说过，许多人之伟大，来自他所经历的大困难。许多人具备“大作为”之才资，但因为一生中没有同“阻碍”搏斗的机会，又没有充分的“困难”磨练
你知道什么是营养标签吗?你有阅读营养标签的习惯吗?尼尔森2005年全球消费者标签意识大调查发现，全球有一半的消费者对于包装食品上的营养成分标示只懂一部分，
目前在日本、韩国、欧美以及我国的台湾、广州、江苏、山东等地正风行一种牛蒡蔬菜保健养生疗法，许多慢性、顽固性疾病患者常食牛蒡，而使身体逐渐康复。 牛蒡，
学术萝卜 易中天，提起这个名字，人们就会联想到他在中央电视台《百家讲坛》节目中的“品三国”、新华书店畅销不衰的《品三国》。这颗中国文坛上耀眼的新星，成
每个人心中都有这么一样东西，没有它，你照样可以活得不错。可总觉得少了些什么；有了它。你可能不会在意活得更好，但总觉得多了一些趣味。于我，这便是故乡的
炎热的夏季，是人体消耗最大的季节。一方面机体营养素消耗增加，另一方面，天热大量出汗，又导致了许多营养素从汗液流失。不仅如此，夏天，人们的食欲减低和消
继马季先生之后，又一位深受观众喜爱的著名相声演员侯耀文先生，于2007年6月23日傍晚在家中突发心脏骤停去世。侯先生先前没有心脏病史，但上午在家中发生过恶心
专家简介 刘惠亮，医学博士，主任医师，教授，硕士生导师，武警部队心脏病研究所常务副所长，心内科暨心血管介入中心主任。从事心血管疾病专业24年，擅长本专业
食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸烧心等，这些都是由各种功能性或器质性的胃肠道疾病导致的症状。首先，应去医院消化科做系统检查，发现或
“酒色财气”，自古就被称为四毒，仁人君子莫不避而远之，不敢思之于心，言之于口，书之于纸，操之于行。但是，“酒色财气”却又是人们生活中随处可见并与之经
眼疲劳又称视力疲劳，是指在用眼视物时常使人感到眼睛疲劳，并有紧张感和压迫感，视物模糊、流泪、眼酸痛、头痛、头晕、胃肠道障碍等，以致影响正常工作与学习
人在直立位时，双肾下移超过正常范围者称为肾下垂。正常情况下，人的右肾盂位于第一、二腰椎之间，比左肾低约2cm。肾脏的位置可随呼吸运动和变换体位(由卧位到
老年人各组织器官均有不同程度的衰老变化，如心、脑、肺的功能减弱，肝、肾解毒和排毒功能也有衰老的趋势，对服用药物的适应能力就会明显减弱，用药不当或不合
人体的腹腔犹如一个大袋子，里面装着许多内脏，如肝胆胃肠，它们都通过肠系膜连接在后腹壁上。成人小肠肠管长达4米～6米，它能像水草一样飘荡，在腹腔里有相当
