羊肉，是我国人民主要食用肉类之一，也是人们冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养成分。据分析，每100克羊肉含蛋白质17．3克，脂肪13．6克，
近10年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌症而死，其本人患胃癌转
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四、如何进入文化艺术的境界 1．让灵魂走入文化 有些老年人在青壮年时期曾有过文化艺术的爱好，因为忙碌可能停下来了，或者冷落了，而今可以重新拾捡起来；有些
记者在河南省南阳妇联举办的一次联欢会上，见到张民老奶奶。她一走进会场，众人齐声鼓掌相迎。联欢会开始了，一段欢快的舞蹈和一曲优美的歌声过后，男主持人浑
著名的思想家、教育家和社会活动家梁漱溟被誉为“超标准的健康老人”。他博学多识，对中国传统文化的研究，特别是在儒佛文化的研究上可谓“泰斗”级的人物，有
我们的身体具有能够自愈的免疫机能，但现在很多人已经逐渐丧失了这种机能。我们知道，与病毒抗争的免疫力不是依靠补品或昂贵的药物能获得的。那么，我们通过什
在北京玉渊潭公园水光潋滟的湖畔或葱郁的松林中，总能看到一位步伐稳健，精神矍铄，身背长笛的老者。时而在放歌的人群中领唱，时而在悠扬的乐曲中起舞，时而在
四川省攀枝花市易县垭口镇住着一对年过百岁的老夫妻。丈夫严绍函102岁，身体健康，面色红润，腰不弯，背不驼，眼不花，头脑清晰，说话声音响亮。妻子严仕美100
人，生存天地间，食五谷杂粮，总少不了七情六欲，少不了英雄气短，因此往往为情所伤，为“气”所害，到头来双眼一闭：什么也不知道，空空如也。 我国著名学者梁
精神胜利法：是一种有益身心健康的心理防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因社会地位上得不到合理的对待而伤感时，在你无端遭到人身攻击或不公
《尚书》中说：“有忍，其乃有济；有容，德乃大。”从眼前看，受人之辱，确实是吃了亏。但凡事需要从长计议，为了长远的利益，能让人一步，就一定能成就大业的
金秋的一个周末，我到朋友王存章家观赏盆景。他在自家楼顶80 多平方米的地方建了一个盆景园，踏入这座盆景艺术的宫殿，顿觉赏心悦目，心旷神怡。梯形花架上摆满
日本的宠物热由来已久，最近又呈升温之势。清晨或傍晚，每当漫步东京街头或小巷，都会碰到不少日本人牵着自己喜爱的宠物在外溜达。宠物多种多样，其中以狗居多
人生在世，难免遇到些伤心事、苦恼事，有时会使人痛苦不堪。这时如果你能用反向心理调节法，发挥自己丰富的想象力和多角度的思索力，极力从不幸中寻找、挖掘出
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美国的大学近来出现一种有趣的现象，孙辈与他们的祖父母同在一所大学上课。原来这是威斯康星州立大学举办的一种特殊的暑期训练班，称为“祖父母大学”，是由那
