正如巴菲特在谈论市场时说：“我们所经历的上个世纪反复证明，股票市场的非理性是周期性爆发的。这强烈暗示投资者应尽力去学会应对下一个股票市场的非理性爆发。而这需要的是一剂解毒剂，我认为这剂解毒剂就是量化分析。如果你定量分析，你并不一定会出色，但是你也不会坠入疯狂。”，所谓量化择时即为：根据量化指标，来选择买卖的时机。量化择时分市场整体择时、板块行业轮动择时及个股的择时。
量化择时的意义重大，如果能选择牛市、规避熊市，将能够获得非常高超额收益。尤其是在系统性风险较高、波动性比较大的、相关性较强的新兴A股市场，尤为有效。根据A股市场数据计算，从1991年1月到2010年7月的234个月月平均收益为2.18%，去掉最差的十个月（占总时间的4.27%），则收益提高到4.23%；如果去掉最好的10个月，则收益降到0.01%。如果投资者从2006年初的市场底部进入，则收益巨大；如果从2008年初进入，则亏损很多。可见选择时机进入是投资决策的首要目标，低风险区域进入能增大安全边际。
量化择时的优点很明显，按照择时指标买卖指数基金或者一篮子成分股等，可以省去选股的复杂工作，相对于买入并持有策略，能获得较高的超额收益，并降低风险。但是择时难度也较大，我们试图通过量化的方法来择时，主要分为宏观先行指标、市场情绪指标、整体估值指标以及其他技术分析指标。主要是目标是观察和定位市场的长期状态区间（牛市或熊市），在大概率下预测中期趋势（是上涨还是下跌），及时捕捉短期拐点。一般情况下，适合大类资产配置。
