时间之窗为投资人把握股价波动中的低点及高点提供了一把时间尺子。该理论告械投资人，在时间之窗内如果出现以下四种讯号中的一个即可入市买卖。
1、突破讯号。即图形上的阻力线、支撑线，趋势线或颈线被突破时。
2、转向讯号。特指当日最低价低于上日最低价，但当日收盘价高于上日收盘价。
3、收盘价高低换位信号。指上日收盘价接近于最低价而当日收盘价接近于最高价。
4、三高讯号。指当日收盘价高于前三个交易日的收盘价。
伯恩斯坦在其循环理论中强调了设置止蚀点的重要性，并指出对上述第一种讯号，参考出现突破讯号当日及上两交易日的收盘价，买入后将止蚀卖出点设定在最低的那个收盘价上；对第2、3、4种讯号，则可将止蚀点定在出现讯号的那个交易日的最低价上。
