三国时，有一个叫杨宕的人，是掌管军营粮饷的“军需官”。此人平时克扣粮饷，刮了一些油水，自己却感到是小打小闹，发不了大财。他的叔父杨修因得罪了曹操，被

竹类刚劲挺秀，风雅宜人，品种达1300多个，其中不乏可供盆栽的园艺品种，如风尾竹、佛肚竹、飞白竹、笋竹等。盆竹栽培方法是： 一、栽植时应采用移母竹的方法，

中国自古民风醇厚，百姓心地慈善，表现在对待客人上，可以用古代哲人一句话来概括：“有朋自远方来，不亦乐乎。”客人临门，尤其是远客、贵客光顾，待客的那份

人说小儿爱母是出于天性。其实母亲若不能替他解决饥食问题，他也不爱。母子尚且如此，何况当权的人与小民呢。 孟子在小的时候，问他母亲：“邻居为什么杀猪?”

结婚整整五十年，我们感慨万千。回眸往事，我们的体会是什么呢?夫妻关系是配偶关系，实质上是互负同居义务、互相依存的感情生活实体。夫妻感情贵在磨合，贵在长

有老友问我：“你和老伴总那么甜甜蜜蜜的，秘诀何在?”我毫不掩饰地如实告诉他：“投妻所好!” 在38年的婚姻格局中，要不断地撞击出爱情的火花，我采取了寻找双

1967年盛夏，“文革”如火如荼，全国城乡都被卷入“大批判”的狂潮之中。人们极其亢奋，都决心用鲜血和生命捍卫毛主席和以毛主席为首的无产阶级司令部，同一切

“和”，是我们老祖宗大力宣扬的一种哲学思想，也是古人热情提倡的一种道德规范，同时还是千百年来人们的一种政治理想。对于养生来说，“和”，也是十分重要的

节假日人们会因贪杯而饮酒过量，发生醉酒即酒精中毒。醉酒后由于酒精对中枢神经的毒性作用，可严重影响小脑功能，产生走路不稳、精细操作困难、言语含糊等共济

冯理达教授是著名爱国将领冯玉祥先生和新中国第一任卫生部部长李德全的长女，是饮誉海内外的免疫学家、人体科学家、医学气功专家。曾就读于美国加州大学生物系

八年前，退休在家，心中无着落，饭吃不多，觉睡不好，看书看不进，大病没有，小病不断。后来上老年大学，学唱歌，歌声将我带回到了过去的岁月。从此，我就徜徉

也许我们每个人都有过这样的经历：心情郁闷或是烦躁不安的时候，放上一段自己喜爱的音乐，随着熟悉的旋律，让心情慢慢放松，渐渐进入那优美的意境之中，随着音

生态环境问题，实质上是一个生命质量问题，是哭系到每—个“地球”人明天何以生存的忧思问题，漠现生态文明，就是对社会文明最大的愚昧无知；不讲生态伦理道德

苏轼，字予瞻，号东坡，宋朝著名文学家，同时又是精研养生之道的养生家。他的养生名言——“善养生者，使之能逸能劳”，概括了其养生之道的中心旨趣，深得历代

女人的身体有如一座舞台，不断上演“准备延续生命”的戏码，全靠荷尔蒙在背后主导。 剧团的成员统称为“荷尔蒙”。虽然来自不同的身体部位，但是借着彼此浓度的

我国居民平均健康寿命62.3岁 随着社会的发展和人们物质文化生活水平的提高，人们观念中健康的标准发生了变化，对健康生活更加追求。世界卫生组织公布的191个国

四五十岁的中年人，尤其是60岁以上的老年人，易患视网膜中央动脉栓塞(梗塞)病，会导致失明。要避免此病的发生，需要知道发生此病的先兆症状，以便及时进行预防

一、排除孤独心理。人到老年，产生某种孤独感是不足为奇的，这是人的群集性、人际关系、人际交往发生重大变化的结果。在这种情况下，如果不注意迅速改变环境进

历代皇帝都在“万岁、万岁、万万岁”的欢呼声中做着长生不老之梦，神仙方士们始终没有找到长生不老药，而世人却在五彩缤纷的人生长河中，找到一个焕发青春的秘

“老有所乐”，“老有所为”，二者有着密切的关联。“老有所为”，才能“老有所乐”。但是无为是否就无乐呢?有的老人说：“我身体有病，子女不顺心，家事纠缠在