“闭目养神”，是人们在长期健身实践中总结出的一条重要经验。 常言道：“眼不见，心不烦”，意思是说闭上眼睛不但可养目，而且可以静心。心静则神安，神安则阴
提起妇产科，那似乎是与少女无缘分的治疗科室：妇科是治疗妇女病的；产科是迎接小天使的。实际上情况并非完全如此，因为姑娘也会患妇科
俗话说，爱美之心，人皆有之。女性爱美，更是天性。于是，琳琅满目的化妆品便源源不断地出现在市场上。一位行家说，不管是哪种化妆品，其主要成份都万变不离其
有道是“药补不如食补”。尤其冬令进补更显得多吃补药，还不如食补养生最为实际。 冬天，朔风凛冽，气温骤降，寒气袭人，它正是养生食补的大好时节。而冬令食补
冬季人体精气收藏、食补容易吸收，是进补的最佳季节。冬季进补可以使营养物质转化的能量最大限度地贮存体内、滋养五脏。尤其老年人脏腑衰弱，气血虚少，肾气、
人类把海鲜作为食物已经有几千年的历史了，不过对于早期人类来说，海鲜只是一种用于充饥的食品，维持生命而已。但对于现代人类，海鲜的美味和优秀的营养品质，
生活是广阔的海洋，到处都有快乐的宝藏。然而，老年人要找到快乐，却并非垂手可得。这是因为快乐常常藏在自身中，而老年人往往“骑着毛驴找驴”。“不识庐山真
中国有句谚语，道是“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这说明“笑口常开”则有益于健康和养生之道。 据去过印度的人介绍，在印度首都新德里的一个公园内，听
我是军队转业退休干部，去年七月因故四肢瘫痪，经手术治疗后，在家养病期间需要招个素质较好的保姆护理。家人到介绍所先后请来二位保姆，都不理想。后来在介绍
“小肠气”，医学上称“疝气”，是老年人的常见病，男性会生，女性亦会有。这种病的症状是小腹部旁的腹股沟下坠，手摸上去有一肿块，异常痛苦。病人一般去医院
巴金(1904—2005)是中国文学史上首指一屈的百岁作家。其长寿之道在何? 养精 他1927年23岁在巴黎开始创作，在《回忆》一文记有：我每天上午到卢森堡公园里散步。
冬季常见的皮肤病 一、冻疮：欣欣今年16岁了，从小学起，每到冬天两个手背都会长冻疮，有时候漂亮的脸蛋上也会有肿起来的小红斑，到来年春天才能消退，又痒又难
夫其涤烦疗渴， 《唐书》曰：常鲁使西番，烹茶帐中，谓番人曰：涤烦疗渴，所谓茶也。番人曰：我此亦有。命取以出，指曰：此寿州者，此顾渚者，此蕲门者。 换骨
随着水源污染的严重，一部分生活提升较快的城乡居民，对饮用水的质量普遍表现出疑虑和担心。同时，形形色色的磁化水、矿泉水、纯净水等竞相上市，热闹非凡，并
聪明的中国人，仅用四个字，就把绝大部分人的绝大部分生活包裹了进去：衣、食、
如今每年“春节”“五一”“十一”期间都是长休假，这使得普通家庭外出旅游更为方便。而最让外出旅游的人恼火的事情便是天气突变，带来不少麻烦事。人在旅途中
在我们陕西汉中这座古城里，练太极拳的团队和个人越来越多，但我见到的许多拳友，很少听他们谈到练太极拳时如何呼吸这个问题。他们每天练太极拳时，都是放起响
随着人类文明的不断发展，读书、写字、绘画、音乐、舞蹈、诗歌等等文化艺术已开始引起医学界的兴趣和注意，有的已把它们作为一种医学的治疗手段，有的甚至已正
我国癌症发病率在逐年上升，死亡率也高，每天大约有近1500人被癌症夺走生命。为何确诊后，虽经多方治疗死亡率还是很高?这的确是摆在从事肿瘤防治科研与临床工作
《黄帝内经》中有句名言：“圣人治未
