所谓“跳相”，就是画眉在笼子里跳动时所表现出来的形相。
一般来说，画眉正常的跳步或跳跃的路线应当是：以站棍为轴心，作顺时针或逆时针的圆周运动。鸟在向前或向后扑向笼丝后，应立转下棍，由棍下窜出另一方，然后再转身上棍；或从笼底上棍，跳至门槛，即下棍窜出另一边笼底。上述跳步或跳跃的路线，哪怕是不很规范或多次重复，都是好的跳相。
以下几种跳相均属于不好或不正常的跳相：
——双脚跳。即鸟的双脚沿着站棍两头来回跳动，动作单调重复，给人带来烦燥和不安。
——拍皮球。即鸟站在站棍上，用双脚同时起落地跳，而且频率相当离。
——抓丝跳。即鸟在笼子里跳跃时，双脚不时往笼丝上扒，而且好长时间都不跳下来。
——歇杯。即鸟在笼子里跳动时，尤其是在挂笼时间较长的时候或在夜间，它动不动就往水杯或食杯上跳，在杯上歇脚甚至过夜。更厌恶的是，有的画眉还在食杯或水杯里拉粪，极不卫生。
怎样从画眉的“跳相”上择优？
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