孕妇的衣服、鞋子有什么讲究?

内衣:适合孕妇的内衣,应具有可以吸汗、保持胎儿位置等作用。一是要选择纯棉、纯毛等天然材料制成的内衣,二是要大小适中,穿着时轻松自如。由于怀孕后,孕妇的代谢率较高,体表温度比平常提高2～3℃,所以不太怕冷,如果在夏天则感觉更热。因此孕妇在选择内衣时要注意比以往更轻薄、更柔软。

　　鞋子:许多孕妇怀孕3个月后,脚部开始浮肿,到怀孕后期,脚和腿的浮肿会更明显,走路时难以平衡。因此,孕妇从怀孕3个月起应穿着对脚负担小、行走方便的鞋。孕妇不要穿高跟鞋,否则,会给脚和腰增加负担。因此,鞋跟在2厘米以下的鞋最适合。

　　另外,还要注意穿宽松、轻便、透气性好的鞋,沉重、不透气的鞋会使脚的浮肿加重。孕妇跌跤的机会相对增加,危险性大,应穿有防滑鞋底的鞋,有弹性、柔软的鞋还能减轻脚的疲劳。