如何用谷类制作7~9月的婴儿(宝宝)食品?

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此时期的婴儿(宝宝)已逐渐出牙,为促进牙齿发育及锻炼婴儿(宝宝)的咀嚼能力,食物应逐渐从糊状向软的固体食物转化,并应有意识地给婴儿(宝宝)一些较粗硬的食物,否则至1~2岁时尚不能用牙咀嚼,以致影响消化功能。

  (1)蒸软面包:备面粉3大匙,鸡蛋l/2个,牛奶、蜂蜜、植物浊各少许,把面粉用水和成糊状,将鸡蛋调至起泡,加入少量牛奶和蜂蜜后与面均匀混合,在饭盒底上涂抹薄薄一层植物油,把和好的面倒入饭盒内,放蒸锅内用中火蒸10分钟即可。

  (2)鸡蛋面条:备煮后切碎的细面条3大匙,切碎的绿叶菜2小匙,切碎的番茄1小匙。鸡蛋1/2个.植物油、肉汤、盐少许。把少许植物油放锅中烧热后,将切碎的绿叶菜及番茄放入锅用微火炒片刻,再放入细面条、肉汤和盐~一起煮。把鸡蛋调匀后倒入锅内.与面条混合均匀后再煮片刻即可。 。(3)苹果面饼:备面粉3大匙,鸡蛋l/2个,发酵粉少许,苹果l/6个。蜂蜜l小匙,植物油少许。把面粉和发酵粉和在一起,将苹果切碎煮软,用蜂蜜调匀,使它稍有甜昧;把鸡蛋调至起泡并与和好的面粉和苹果混合,然唇放入涂有植物油的容器中,上火蒸熟。 ,


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