对于牛皮癣患者多晒太阳是对皮肤有好处，在紫外线照射强度较低的阴天、早晨、傍晚晒太阳，对自己的皮肤更加有好处。下面我们就来介绍下牛皮癣晒太阳时的注意事项。
一、患者晒太阳时间要适中
患者在无防护日光照射的情况下过长的情况下，会使皮肤的受到一定的损伤，长期日晒则会出现，常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹增多和失去弹性等症状。牛皮癣患者长时间强烈日晒，露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑。有烧灼或刺痛感。
二、患者晒太阳要选择阳光要适中
牛皮癣患者适当适度地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在不至于过度晒伤晒黑。同时，加强牛皮癣患者皮肤对太阳光的耐受度是保护皮肤健康的重要措施。牛皮癣患者要适当加强皮肤对太阳光的耐受度，增强皮肤的适应能力，而且晒太阳的时间和时间长短也要特别注意。
总之，对于患者来讲在晒太阳的时，应该选择合适的时间、合适的阳光进行晒，可以加快牛皮癣治疗。如果牛皮癣患者长期躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎。
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