系统性红斑狼疮带给人们的只有痛苦和困扰，因此要对它进行治疗，专家提出：系统性红斑狼疮的患者可以在日常生活中进行自行治疗，那么系统性红斑狼疮治疗的自我方法是什么呢？下面我们一起来了解一下吧。
1、注意药物的副作用：患者朋友们在服用药物时会出现一些副作用的，例如大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等，应及时向负责医生反映，采取措施。总之，良好的护理对红斑狼疮病的病情发展和恢复是非常重要的，有时甚至可以起到药力所不能达到的效用。这也是红斑狼疮的自我治疗。
2、长期卧床：当人们患病时需要进行卧床休息，但是需要注意防止发生褥疮，多翻身，局部保持清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。
3、面部红斑是系统性红斑狼疮中的一种表现形式，在进行自我治疗时要保持面部清洁，经常用清水洗脸，用30℃左右的温水湿敷红斑处。忌用碱性肥皂、劣质化妆品等。
4、口、鼻粘膜溃疡：对于系统性红斑狼疮患者来说也是常见的一种表现，想要自我治疗此症状就需要保持口腔卫生，饭后清洁口腔，用软牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹。这是红斑狼疮的自我治疗之一。
5、除此之外，脱发也是患者朋友们常有的一种症状，患者朋友们要注意用温水洗头，边洗边按摩头皮。
以上是对于系统性红斑狼疮患者的自我治疗方法的详细介绍，治疗此疾病是需要一个过程的，因此无论是患者还是医生都需要耐心的进行医治，患者朋友们要保持乐观的心态，良好的心态可以辅助治疗疾病。
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