月相变化与人体健康 陆维川 月相，是指人在地球上看到月亮明亮部分的各种不同形状，如新月、上弦月、满月、残月等。早在2000多年前，古人就发现了月相变化与人
因某种特殊的原因，致使心脏的有效排血功能突然停止，称为心跳骤停。病人神志不清、面色灰白、口唇紫疳、瞳孔散大、心跳不规则、突然摸不到脉搏，用耳朵贴在胸
男性保健ABC 罗建兵 A 减肥利于性和谐 年过30，下腹部脂肪堆积，塌胸腆肚、大腹便便的男士便不少见了。可知否?肥胖是性功能之大敌。人一旦肥胖，为了维持与之相
家庭“软暴力”看上去并不是“疾风骤雨”，并没有给受害方造成身体上的“硬伤”，但就像一把钝刀子一样，不仅会影响工作和生活，还可能导致严重心理伤害。 我们
“难道‘养生’也要从俭吗?”初次接触这个文题的人不免发出类似的疑问。其实，这是包括作者在内的长期低收入人群的务实做法。 我自上世纪60年代前的22岁即已走
常年从事办公室工作的我，曾常常遭受口干舌燥、咽喉肿痛及鼻腔出血等病症的困扰。每当出现了这些症状时，我均上医院诊治，医生都说没什么大病，只是由一些小炎
有没有想过，当你在看电视的时候，当你打开电磁炉的时候，当你在卧室享受音乐的时候，有一种隐形的辐射在危害你的健康?在科技的进步带来了生活上的便利的同时，
人要活着，就得呼吸。呼吸是人生的第一需要。历来养生之道重视呼吸器官的运动与操作。 相传，佛尊释迦牟尼曾问他的弟子：“人生几何?”有的弟子说：几年。有的
人类社会的发展，特别是随着科学技术的进步，对资源的开发利用突飞猛进，在许多方面远远超出了自然环境所能承受的程度，造成的危害也越来越明显。 我们几乎在每
据统计，现在全世界每年有1‰的人患癌症，每年有300余万人死于癌症，约占全世界人口死亡总数的1/4。我国情况更不容乐观，卫生部公布的2005年城市居民死亡原因的
水是人类最宝贵的资源，但随着工业的发展，世界范围内的饮用水源污染越来越严重，人类饮用水的危机也越来越严重。20世纪50年代以前，水源主要受病原微生物的污
客观地说，我们现在的饮用水存在很大的安全隐患，我国99%以上的自来水厂仍用100年前的常规处理工艺，即混凝、沉淀或澄清、过滤和消毒，它主要是去除水源水中的
开水不利于健康 将自来水煮开，可以杀灭其中的细菌，但可产生以下影响： 1、对于水中的重金属、砷化物、氰化物、亚硝酸盐等有害物质，特别是非挥发性有机污染物
一、从水源地通过自然因素进入水体的主要致癌物 石棉：石棉主要成分是硅，是公认的肺癌致癌物。石棉在环境中广泛存在，可以通过水源的污染以及含有石棉材料的给
随着科学的进步，越来越多的研究者认为安全的净水不等于是健康的好水，那什么样的水才是真正有益于人体健康的优质好水？ 世界卫生组织和许多科学家通过对世界几
健康长寿是人类最美好的追求，是社会最宝贵的财富。 要想健康长寿很简单，大家可以照着“八个八”来做。什么是“八个八”呢？日行八千步，夜眠八小时，三餐八分
水比食物更重要 没有食物，我们可以存活几周，但是没有水，我们几天后就会脱水而死。人体2/3以上是水，例如：大约脑组织含水85%，血液也含有90%的水，但大多数
人物简介 涂通今，生于1914年，福建省长汀县人。15岁参加革命活动，18岁参加中国工农红军，经历过长征、抗日战争、解放战争，建国后被派往前苏联深造，获医学副
《灵枢·本脏》篇说：经脉者“所以行气血而营阴阳，濡筋骨，利关节”，说明气血必须依靠经脉循环不息地运行、输注，才能沟通人体表里、上下，供给人体五脏六腑
何谓养生？就是保养身体，争取健康长寿，《史记·老子韩非列传》：“以其修身而养寿也。”嵇康还著有《养生论》，谈到“服食养生”，专讲营养与健康之法。再远
