21世纪的第二个春天来临了。在生气勃勃的一年之首，许多热爱气功的群众和气功科研工作者的一个共同话题是：在当前的大好形势下，健身气功如何沿着一条正确的道
过去，曾听说过这么一件事。有位记者采访老革命家谢觉哉，请他介绍有关健康长寿的经验。谢老随手拿起一个茶杯，一松手，茶杯掉在地板上，“啪”的一声，摔了个
胃癌是临床常见的恶性肿瘤之一，其发病率与死亡率在我国皆居于恶性肿瘤的首位。胃癌与其他的恶性肿瘤一样，胃黏膜上皮细胞癌变是一个渐进的过程，常经历多年的
在一次健康老人表彰大会上，有10位老人受奖。有趣的是，在这10位老人之中，有一对今年都是80岁的同龄老夫妻。一个周末的晚上，我饶有兴趣地采访了他们。 这对健
高龄老人带癌生存并不是“神话”。我国著名肿瘤学家、上海中医药大学博士生导师何裕民教授指出：80岁以上老人因其他原因死亡而解剖尸体者，约1／4发现体内有癌
糖尿病会发生种种并发症，其中特别要警惕糖尿病昏迷的发生，这是糖尿病最主要的急性并发症。一旦发生糖尿病昏迷，对神经系统的危害尤大，如不及时进行抢救治疗
腹痛的原因很多，比如胃脘部(上腹部)不适，疼痛，餐后饱胀，甚至嗳气、反酸、恶心、呕吐等症状。由于压抑、肝郁不舒、七情郁结、肝火旺易愤怒，或长期劳累处于
选择有利时间服用中药，以顺应人体生物节律的变化，可以充分调动人体有利因素和积极的抗病能力，增强药效，减少药物的副作用，从而获得最佳的治疗效果。那么。
一提起进补，不少人就认为是多吃含有高蛋白、高热量、高营养物质的山珍海味等美味佳肴，如海参、鱼翅、燕窝等等，或服食市场上各种高档的营养补品，如各种蜂王
一、选药失误：抗生素治疗的基本原则是要有针对性。也就是说，引起感染的病菌，必须对所选抗生素敏感，才能见效。人们在选药时的常见失误是：凭广告介绍选药，
胰腺是人体上腹部一个只有70—100克重的小器官，作用却不可小看。它是体内与消化道相连的腺体，兼有内分泌的功能。作为外分泌腺体，它分泌出人体重要的消化液，
健康长寿是老年朋友最关心的热门话题，所以，经常以此互相祝愿。其实，健康长寿是一个很复杂的课题，它包括了医学生物学、心理学和社会学等诸学科，可以说是一
你一定知道人体内有血液循环系统、神经系统，但可能不知道我们体内还有一个不亚于这两个系统的庞大的严密的遍布全身的经络系统。 你可能听人说过经络，但认为那
静坐法是我国气功功法中的一种。静坐主要是通过闭目存想、敛神内聚等心理过程，来培养一些特殊的心理品质，如专注、松弛、镇定等，以达到最佳意识和心理状态。
防病治病的有效方法并非都很复杂，不少方法虽简便易学，处处可练，但效果良好，手指操就是其中之一。我们热情希望中老年朋友—— 冠心病是中老年人的常见病，又
我是名教师，53岁。1991年前后，我的胃不怎么好。1991年以后发展到胃部经常疼痛。后来每当胃痛的时候，我就练习荡气。我用这种方法祛除了疼痛。到了1993年初，
最近，俄罗斯艺术家盖特尔提出了评定现代女性形体美的标准：身高1．64—1．66米，体重55~57公斤，胸围0．6~0．64米，腿长0．86~0．91米，手腕周长0．17-0．18米
最近，我国医学学会向世人推荐了一种新型的运动方法，叫做“臂跑”，顾名思义就是用运动手臂的锻炼方法代替跑步。由于它不受运动场地限制，无受伤的危险，时间
从古至今各类养生保健的方法可谓多矣。其中有的方法被说得过于玄妙而难以被多数人理解和操作；有的却显得繁琐复杂又不便于众人学习和接受；还有的方法只对个别
傅周海先生生前为江西省书法家协会副主席，1997年中国轻工总会授予“中国工艺美术大师”的称号，1998年中央教育电视台拍摄了9集由傅周海讲授的《中国漆画艺术》
