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  • 吴阶平:非同寻常的医、政生涯

    全国人大原副委员长吴阶平是一位在医学研究领域取得多项成就的医学科学家、医学教育家,被国外媒体称为“中国医学界第一位的人物”。他曾主持创立新中国的泌尿

    更新:2017-08-22 | 阅读:300次 | 养生
  • 走出心理低谷

    笔者对北京市303名90岁以上长寿老人进行了调查,总结出一条重要的长寿经验:有了心理健康,才有生理健康。要健身,先健心;要活好,别心

    更新:2017-08-22 | 阅读:27次 | 养生
  • 克隆之路还要走多远

    何为克隆人 国际一般把对人类自身的克隆分为治疗性克隆和生殖性克

    更新:2017-08-22 | 阅读:49次 | 养生
  • 卧石而眠 返老还童

    沈阳市有一位名叫肖存荫的老人,今年已经77岁了。几十年来,他睡觉不离石头,竟由一个疾病缠身、骨瘦如柴的病人,变成了一个耳不聋、眼不花、头发乌黑、牙齿完

    更新:2017-08-22 | 阅读:2082次 | 养生
  • 阳光对心灵很重要

    自古以来,人类对太阳充满仰慕之情,每种文化无一例外地赋予太阳各种积极意义,而早晨的太阳尤其受人赞扬。20世纪70年代开始流行起来的高兴的标志,就是一个黄

    更新:2017-08-22 | 阅读:43次 | 养生
  • 回“抱”母亲

    母亲在胆囊切除手术中受尽了磨难,本已衰老的她更加虚弱了。母亲必须经常在病床上躺着。那天晚上,下床小解后怎么也上不了床,当时,我就那么轻轻地一抱,就把

    更新:2017-08-22 | 阅读:37次 | 养生
  • 宽容乃和 和而必寿

    宽容是人健康长寿的重要条件之一。在现实生活中不和睦的事情经常发生,我们不是生活在“桃花源”般纯净的世界里,人与人之间难免磕磕碰碰发生磨擦,如果不会宽

    更新:2017-08-22 | 阅读:35次 | 养生
  • 不说老就不老

    张琴55岁那年从政府机关退休时,感到极为突然。想想当年的美女,如今已经老矣,她常常表现出哀怨或没落的情绪,真是“光阴似箭、岁月如梭,转瞬间就到了暮年”

    更新:2017-08-22 | 阅读:38次 | 养生
  • 别被欲望拖进围城

    现代社会复杂多变,常使人措手不及。几年前还守着工具箱修理自行车的,前些日子就搞了个高级汽车、摩托车配件门市,一下子变成了腰缠万贯的大户;昨天还拥有赫

    更新:2017-08-22 | 阅读:53次 | 养生
  • 早餐三说

    为何要重视早餐 经过一夜睡眠,人体极需补充能量与营养。然而不少上班族由于起床太晚,只是随便吃一点,或干脆不吃早饭。你可知道这样做对健康的影响有多大?

    更新:2017-08-22 | 阅读:36次 | 养生
  • 保健菜谱十则

    俗话说“药补不如食补”,它强调的是饮食调养对健康的重要。我们知道,饮食是人类维持生命的基本条件,要使人活得健康愉快,充满活力和智慧,仅仅满足于吃饱肚

    更新:2017-08-22 | 阅读:47次 | 养生
  • 名联增雅趣 析之益养生

    在我国博大精深的对联艺术中,有不少书写养生之道的佳对妙联。这些对联给人们以艺术上的享受和丰富的文化营养,也是养生和益寿的良方,读来对身心健康具有很好

    更新:2017-08-22 | 阅读:114次 | 养生
  • 破壁小球藻 人类健康的守护医生

    小球藻被推崇为完美的天然营养食品,它富含与天然核酸复合的短链多肽蛋白质,有维生素B、维生素C、维生素E及主要矿物质,锌和铁的含量极高,可当作补品使用

    更新:2017-08-22 | 阅读:136次 | 养生
  • 胃癌药食调补方

    胃癌是常见的肿瘤。与平时的营养状况和饮食习惯有关。胃癌早期一般无明显症状,随着病情的发展,逐渐出现上腹部饱胀、胃脘隐痛、食欲不振,以至胃中灼热、泛酸

    更新:2017-08-22 | 阅读:25次 | 养生
  • 入夏宜食祛暑除湿汤

    夏季气候炎热,降雨频繁。“暑”、“湿”是夏季的气候特点。夏季是一年中人体代谢最为旺盛的季节。人体毛孔开张,出汗量较多,机体能量消耗也是一年之中最大的

    更新:2017-08-22 | 阅读:24次 | 养生
  • 在美妙乐曲声中荡涤身心

    早在古埃及时代,已有人把音乐称为“灵魂之药”,我国古代亦有“以戏代药”、“乐疗”等以音乐养生的方法。音乐疗疾源远流长。 《礼记》中说, “凡音之起,由

    更新:2017-08-22 | 阅读:67次 | 养生
  • 健康的女人离不开“雌激素”

    卵巢分泌雌激素、孕激素及雄激素。 雌激素主要有雌二醇、雌酮及代谢产物雌三醇,其中雌二醇的雌激素效能最强。 一、雌激素主要功能 1.促进卵泡发育; 2.促进

    更新:2017-08-22 | 阅读:23次 | 养生
  • 平实无华 齐鲁风韵

    鲁菜即山东菜,是中国四大菜系之一,也是中华饮食文化的重要组成部分。齐鲁大地依山傍海,物产丰富,为烹饪文化的发展提供了良好的条件。宋朝以后,鲁菜就成为

    更新:2017-08-22 | 阅读:28次 | 养生
  • 美食调节眼疲劳

    经常使用电脑,经常看书、看电视,您是否觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?用眼过度,是导致眼疾的一大主因。用眼过度的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作

    更新:2017-08-22 | 阅读:20次 | 养生
  • 陆游与美食

    人们都知道陆游是南宋的著名诗人,却很少有人知道他还是一位美食家。在他的诗词中,吟咏美味佳肴的足足有上百首,他还记述了吴中(今苏州)和四川等地的佳肴美

    更新:2017-08-22 | 阅读:64次 | 养生
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