[拼音]：Yangguang
[外文]：Rangoon
缅甸首都。全国经济、文化和交通中心。位于伊洛瓦底江三角洲东部，仰光河与勃生堂溪的汇合处。离安达曼海的马达班湾仅37公里。城市面积约 199平方公里。人口245.9万(1983)。
地处三角洲冲积平原，地势低平，海拔不超过5.5米。土壤肥沃。年平均气温26.2℃，1月16～18℃，4月35～38℃；年降水量2500毫米， 5～10月为雨季。水热资源充足。
原为渔村，古称大光。公元18世纪中叶，缅王雍笈牙在此击败孟族（得楞族）军队，为了庆祝胜利，遂命名仰光（缅语意为战争结束），并沿仰光河和勃生堂溪扩建城区，辟为商埠。1826年英国殖民者占领德林达依沿海一带，辟毛淡棉为商埠，大大削弱了仰光的商港地位。1852年英国殖民者侵占下缅甸后，又以仰光为殖民地首府，发展商业，工业和手工业也随之兴起，城市向四周发展，人口迅速增加，逐渐成为全国最大的城市和港口。
全国最大的工业中心，集中全国1/3左右的工人。国家独立后，工厂迅速增加，主要沿仰光河、勃生堂溪和端迪运河一带兴建。主要工厂除碾米、锯木外，还有纺织、肥皂、 橡胶、炼铝、 食品加工、造船和钢铁厂等。1979年3月在勃固河沿岸的沙廉建成缅甸最大的炼油厂丁因炼油厂，有一条油管向北伸向缅甸著名产油区敏巫镇的曼油田，全长400余公里。北面的永盛有铁路机械工厂。
全国最大港口和交通枢纽。市区南部仰光河北岸为港口区，港阔水深有13个码头，可停泊2～3万吨远洋轮船。几乎全部进口货物和绝大部分出口物资均由仰光港转运。输出大米、木材和石油，输入机械、金属制品和其他消费品。有水路、铁路、公路与全国主要城市连接。以仰光为起点的铁路北到密支那，南抵耶城，西北达卑谬。北郊的明加拉顿机场是重要的国际机场，通世界各国主要都市。
缅甸最大的佛教和文化中心。市中心的瑞光大金塔，是全国最大的佛塔，也是世界闻名的佛教建筑。始建于公元前6世纪，最初塔高仅8.3米，经过多次翻修，已高达112米，塔的基座周长427米。周围有许多悬铃，塔顶装金伞和金球；金塔周围有68座木、石结构的佛塔，造型美观，塔内有宽敞的殿堂供奉许多佛像。群塔旁边的皇家湖与佛塔交相辉映，在美丽的热带树丝衬托下，更为恬静幽雅，是国内外人士朝觐和旅游胜地。(见彩图)
城市呈矩形，瑞光大金塔附近为旧城，也是文化及园林区。其北面则为高级住宅区，城区已扩大到北面的永盛和明加拉顿地区。工业区沿仰光河附近的甘马育延伸到北面的永盛。东部的丁千遵也是工业区。在仰光河和勃生堂溪交汇处则是主要的商业区和部分政府机关所在地。设有仰光大学、自然科学大学、文科和理科大学、师范学院等高等院校。