[拼音]：haitai
[外文]：submarine plateau
具有比较平坦、宽阔顶面的海底高地。通常高出邻近海底1公里以上。海台顶面比较平坦，局部有不大的起伏。侧面的坡度一般甚陡，但有的也较平缓。海台可分以下两种类型：
边缘海台，指发育于大陆边缘上的台地。多分布在500～4000米水深处，为大陆坡或岛坡上的平坦面，坡度在1/100以下。边缘海台一般有花岗岩基底，是沉没至不同深度的地块。美国东南岸外的布莱克海台为典型的边缘海台。
洋中海台，指洋盆中孤立的海底高原。大多数位于碳酸盐补偿深度之上，上覆较厚的以钙质为主的沉积物。洋中海台通常无明显的地震活动。有些洋中海台具有陆壳性质，认为是从大陆裂离出来沉没的碎块，也称微型陆块，其地壳比周围洋底厚，但仍小于正常的陆壳。如印度洋的马斯克林海台，其北部的塞舌尔群岛见有前寒武纪花岗岩。另一些洋中海台的地壳性质与成因则尚待研究。