[拼音]：Saizhong
[外文]：▁aka
公元前4～前2世纪中叶生活在伊犁河流域和伊塞克湖沿岸地区的居民，属东伊朗人种。波斯人和印度人称其为“塞卡”，希腊人称其为“撒卡依”，中国汉代史籍称其为“塞”。实际上，他们是斯基泰人的一支。公元前8～前7世纪，斯基泰人西迁时，他们在咸海沿岸滞留下来，其生活习俗、文化传统都与南俄草原的斯基泰人相一致。但公元前 4世纪以后，逐渐发展了自己的方言，史称“萨迦语”。公元前6世纪末和前4世纪20年代，他们先后受到波斯帝国和亚历山大大帝东征的冲击，逐步东移，进入“西北与康居、西与大夏、南与城廓诸国接”（《汉书·西域传》）的伊塞克湖沿岸地区。公元前174～前161年，受大月氏第一次西迁的冲击，其东面部落南越天山后，沿葱岭河（今叶尔羌河）、于阗河（今和田河）南徙，后经县度（今新疆塔什库尔干县境内明铁盖达坂一带），征服罽宾（今克什米尔东部地区）。沿途散乱者在葱岭山中建休循、捐毒等国；其西面部落向西南移动，进入中亚两河地区。不久又迫于大月氏第二次西迁的压力，一部分随大夏人一起越过阿姆河进入巴克特里亚，主力则向赫拉特方向迁徙，受阻于安息帝国后，折转南下，占据锡斯坦和俾路支西部地区，史称乌弋山离。公元前 1世纪初，迫于安息的压力，又复东进，冲入印度河口地区，逐渐将势力扩展到整个西印度，分为数国，首领皆号“克萨特拉帕”（意为“统治者”、“州长”）。后被贵霜王迦腻色伽征服。贵霜衰亡后，仍盘桓西印度达数百年之久， 395年，旃陀罗·笈多二世征服西印度，杀死最后一个塞种统治者。塞种统治对印度古代历史有相当影响。
