正确运用这种方法的关键，是正确确定基准点。决定基准点的因素主要有三：前一天最高价(H)、最低价(L)和收盘价(C)。
基准点(PPA）则是这三种价格的均值。用公式表示就是：
PPA=(H+L+C)／3
在确定了基准点值以后，即可根据市场价格高于或低于此基准，求出其支撑或阻力水准。一般来说，至少存在两种支撑水准和两种阻力水准，分另被称为第一、二支撑和第一、二阻力水准。其中第一支撑水准=(2×基准点值)-H，第二支撑水准=基准点值-(H-L)；第一阻力水准=(4×基准点值)-L，第二阻力水准=基准点值+(H-L)。
