1．法律方法
通过国家颁布有关的法律来实施保险防灾管理。例如，有些国家的法律规定，如果投保人不加强防灾措施，保险人不仅不承担赔偿责任，而且还要追究其法律责任。我国《保险法》第三十七条规定：“投保人、被保险人必须按约定履行其对保险标的的安全应尽的责任，否则，保险人有权增加保险费或解除合同。”
2．经济方法
保险人通过调整保险费率来促进投保人重视防灾活动。对于防灾措施完备的投保人采用优惠费率，以资鼓励；反之，对懈怠防灾，缺乏必要防灾措施的投保人则采用较高的费率，促使其加强防灾。
3．技术方法
保险防灾的技术方法从两个角度来理解：
一是通过制定保险条款和保险责任等技术来体现保险的防灾精神。
首先，在设计保险条款时，要明确被保险人防灾防损的义务。例如，在设计保险条款时规定被保险人必须保证保险财产的安全。
其次，在保险责任的制定上，也要有防止道德风险的规定。例如，在现行的保险条款中，都规定凡属被保险人的故意行为所造成的损失，保险人不负赔偿责任。
再次，在保险理赔上提出了抢救和保护受灾财产的要求。例如，财产保险合同中规定，如果灾害发生在保险责任范围内，被保险人应尽可能采取必要的措施进行抢救，防止灾害蔓延，对未被损害和破坏的财产进行保护和妥善处理。
二是运用科学技术成果从事保险防灾活动。
保险企业的防灾部门运用有关的技术和设备对承保风险进行预测，对保险标的进行监测，研制各种防灾技术和设备以及制定有关的安全技术标准。
