程灵素2015-03-07浏览
主队要提供下列专用器材供裁判员及其助理人员使用: 1、比赛计时钟和计秒表 (1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用。 (2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用,并且放置在让赛场
1、球是圆形的,为认可的暗橙色; 2、外壳用皮、像胶或合成物质制成; 3、圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米); 4、重量不得少于567克,不得多于650克; 5、充气后,使球从1.80米的高度(从球
球篮包括篮圈和篮网。 1、篮圈要按如下要求制作: (1)实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色; (2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网; (
1、两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。 2、篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.9
球队席区域要按下述条件画出: 1、在记录台和球队席同侧的场外; 2、每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线,和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。 注解: 一、比赛期间,仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最...
(一)界线 1、篮球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 2、篮球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边
一、篮球场 是一个长方形的坚实平面,无障碍物。 二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),篮球场尺寸为:长28米,宽15米,篮球场的丈量是从界线的内沿量起。 三、对于所有其它比赛,国际篮联的
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。 预防的方法;做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量