为什么要关注青少年、儿童饮水的特点和特殊要求？

儿童由于年龄和性格（指青少年的共性）的缘故，在饮水方面与成年人有许多不同之处，主要表现在以下几点：

　　1、饮水量大，青少年（特别是儿童）正处在发育成长阶段，体内的水分比重大，因此要比成年人饮水多；

　　2、对饮用水的“矿物质、微量元素”要求高，也是由于正在发育，就要求饮食中含有丰富的对人体有益的矿物质和微量元素，而获取这些矿物质、微量元素的最好途径是饮好水，即饮服“求净留益”的天然优质矿泉水。

　　3、饮水急爽，不屑细品。青少年基于年龄特征，为什么事情都喜欢爽快，最怕慢斯理地细细品尝，喝水时更是这样，有凉的不喝温的，有温的不喝烫嘴的，因此，适宜喝桶装饮用矿泉水。

　　4、喜甜厌淡，喜酸厌咸。青少年比较喜欢有滋有味的饮料，如可口可乐、果汁、汽水、冰茶、雪碧等，夏天本应该喝一点加盐的水也不爱喝，对甜饮料的危害性认识不够，全无糖尿病、心血管之忧；哪怕已经超重成了“肥崽”，对饮料仍情有独钟。因此，必须用科学知识加以引导。

　　5、模仿性强，合群儿心重。青少年在饮水时最喜欢“你喝我也喝”、“抢着喝”、“轮着和喝”、“比着喝”，于是，饮水设备常有不够用的情况；优势有喜欢模仿成年人的“豪爽”，以啤酒代水，造成自戕！

　　6、时间性强。青少年大都在上学读书，上下午和晚自习的饮水只能安排在课间信息的几分钟内，因此学校供应的饮用水必须充足。

　　7、讲卫生意识淡薄。青少年自恃身体好，容易轻信“不干净吃了没病”这样的粗话，表现为喝生水，对着水龙头喝水，与同学共用一个杯子喝水，有的甚至敢喝不明情况的河水、井水……因此，闹肠胃病的也多。

　　8、夏季过于贪凉，常以冰棍、雪糕、冰淇淋、冰镇饮料，甚至用很不卫生的刨冰代替饮水，时间久了，换来了一身的病。

　　针对以上情况，学校和学生家长应高度重视青少年的饮水问题，用科学知识加以引导，用有效的措施予以保险。