每个人也许都有哭的经历。哭是感情表达的方式之一。关于哭，有几种类型：大声哭者为嚎，低声哭者为泣，无声哭者为咽……
哭是先天赋予既有的本能
婴儿出生，哇哇坠地，向父母发出的第一声“喜讯”就是哭。这种无泪的哭声，使人喜悦。如果孩子生下来没有哭声，这可急坏了医生，必须要想方设法让婴儿哭出声来。这是为什么呢?原来，婴儿出生前在母亲体内曲成一团，肺部还没张开，不能呼吸，全靠母体供给氧气。所以，婴儿必须在出生的霎那间，通过哭使肺部张开，开始呼吸，在世上“独立”生活。如果婴儿出生不哭，就会憋得浑身发紫，不是死胎，便是窒息。
婴儿生下来以后，不会说话，哭就成了他们的保护反应，成为不舒服和痛苦的信号。如衣服包得太紧，冷了或热了，昆虫叮咬或屁股被尿浸了，饿了或者哪些地方不舒服，他只能凭本能地哭，以引起人们的注意。所以这种哭也可以说是婴儿的特殊语言。但也不能说，婴儿一哭就是“告急”。有时他们没有以上情况也会哭，如有的孩子爱缠人，老喜欢人抱着，也将哭成了习惯。这种哭可以说是孩子在大造“舆论”，让你来哄他。如果没有什么异常情况，让他哭几声也无妨。因为，婴儿在哭的时候，手蹬脚踢，四肢都在运动，运动量很大，这就好比他在躺着“跑步”，这对他的发育还有好处呢。当然，假如孩子哭闹过于频繁，或者哄着睡着还是哭，那就可能是一种病态或者是哪个部位不舒服，那就应该去找医生进行仔细检查。
哭是生理和心理活动的外在表现
人是自然界中唯一受感情支配会哭泣的动物。哭是生理和心理活动的外在表现，如悲伤、绝望、同情、感激、疼痛、呼救等都能使人哭泣流泪。有时流泪也表现某种内心炽热激情奔放，如中国女排曾在奥运会上，双手举起金杯和五星红旗高高升起的时候，运动员们热泪盈眶的场面就是一个例子。还有，人在捧腹大笑之时，也会泪花飞溅。因此说哭的原因有多种多样。
男女之哭各有特点，男子禀性刚强，哭的时候较少，嚎啕大哭者更少，即便是哭也不会哭得没完没了。俗话说：“男儿有泪不轻弹。”而女子则不然，因为女性多愁善感，容易动感情，往往因为一点不顺心的小事便能引起落泪。女人纵情大哭就比男人多，在其哭的高潮阶段，旁边劝哭的人常常是失败者，有时甚至越劝哭得越凶，直到哭足哭够才算了事。
因哭泣而流泪不止，这是很正常的生理现象，殊不知有的人哭也无泪。假哭无泪者且不必多说，真哭无泪者亦非罕见。例如严重的疤痕性砂眼；眼球广泛地化学或热烧伤；类天疱疮等引起的泪腺口闭塞，泪液无法导入结膜囊，使眼球失掉泪水的润泽而发生干燥等，再哭也是无泪的。这类眼病目前尚无特效疗法，有关专家正在研究此事，故医生便常给患者滴用人工泪或生理盐水等暂时缓解症状。
新生儿由于泪囊尚未发育成熟，在哭泣时是没有泪水的。一些高龄老人因为泪腺萎缩，造泪功能退化，也是哭而无泪。与之相反，不哭而泪者比哭而无泪的人还要多。这多是因为泪道（泪液从大眼角进入鼻腔的通道）阻塞，泪液不能排入鼻腔造成的。医生常用泪道探通术或泪道穿线法进行治疗。有的人泪道正常，也查不出有什么眼病，那就是常见的风流泪（欲称“风流眼”）。中医认为此多系肝肾虚弱所致，服用杞菊地黄丸一类的中药往往很有效果。
眼泪的奇妙用途
俄罗斯一位科学家发现，位于眼眶上方眶缘内的泪腺，除了制造分泌泪液之外，还具有内分泌功能。它可分泌一种活性物质，这种物质能直接参与机体对伤口的愈合过程。据史料载：我国三国时期的名医华陀，就有用眼泪水洗涤病人疮口和用眼泪水调和中药治愈伤口的故事。
在正常情况下，人的泪腺一昼夜只需分泌出两毫升的泪液就足以保持眼球湿润和抵制外来细菌的袭扰而不至发炎。那么眼泪是怎样制止细菌入侵的呢?1930年，英国科学家佛来明研究发现，在眼泪中含有一种对细菌杀伤力很强的蛋白质叫“溶菌酶”，细菌一碰上它，便会土崩瓦解死于非命。
1981年，法国有位科学家在研究中发现，在泪液中有一种蛋白质叫“乳铁蛋白”，它对细菌的杀伤力是“溶菌酶”的3?郾5倍。许多细菌如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、变形杆菌等一遇到它，便会遭到灭顶之灾。
角膜炎患者最明显的症状是不停地流泪水，这说明机体在向局部输送“兵力”，同时也把被消灭的细菌尸体和战死的白细胞以及其它一些炎症产物“打扫”出去。平时万一有异物、虫子等突然窜入眼内时，泪腺便会马上开始分泌出大量泪水，把贸然入眼的这些不速之客“扫地出门”。
俄罗斯考纳斯医学研究所还发现，眼泪还有消除皮肤皱纹的功能。1984年，他们生产出一种叫“考格留津”的新药，将它滴入眼内，会在角膜表面形成一层透明且能保持一定水分的薄膜。这层薄膜能暂时中止泪液的蒸发和避免干燥对眼球的威胁。这种人造眼泪起到了与哭泣时流泪相同的效果，经过一段时间的试验结果，对健康和美容都十分有利。
哭的妙用
哭，在字典上解释是人在痛苦悲哀或感情激动之时而流泪。可是，哭不一定都指痛苦悲哀，有时高兴之极时也会落泪呢。有时候，“哭还比笑好”哩!古往今来，这些例子也是屡见不鲜。
唐代大诗人杜甫就深谙哭的内涵不单是指悲哀。你看他在《闻官军收河南河北》一诗中写道：
“剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。”
作者分明是在告诉读者，是因为要回归故里的喜悦而高兴地哭了起来。
哭不但表示高兴，而且还有人哭得好，还哭来个官当呢。
西汉时期，王莽年轻时，足智多谋善于察颜观色，曾以族侄的身份，服侍卧病在床的大司马王凤，王凤病情时常出现反复，王莽便百般殷勤服侍，终日守候在旁，送水喂饭，体贴入微，有时王凤疼痛呻吟时，王莽便泪流满面，衣衫湿透，王凤也感动得流下眼泪，认为他比自己亲生儿子还要孝顺。后来王凤病情有所好转，便向朝廷极力举荐。从此，王莽便步入官场，青云直上，直至篡汉当了十几年新王朝的皇帝。
也有用哭来掩饰自己的过错和失误，以达到转移视线，避免责怪和惩罚的目的，这是小孩们最爱用的手段。往往因做错了事，怕大人责怪，就用哭声来施“缓兵”之计。然而，大人也有用哭来掩饰自己过错的。三国时期，曹操兵败赤壁后，不是检讨自己指挥失误的教训，而是大声痛哭怀念郭嘉，责备他的谋士们不能尽职尽责，巧妙地把失败的责任推给别人。
当今还有用哭致富的。前不久诸家报纸都登�苏庠蛳ⅲ恍┬衅虻娜耍泶┢评靡路旁诮滞废蛐腥斯蜃趴耷睿偎导蚁缡茉只蜃白抛陨聿屑玻笊纯蓿槔峋懔鳎蟮帽鹑送椋佣∏啤�
话又说回来，人有悲欢离合，哭是正常的心理现象。倘若将哭用作行私的手段，那就会变为笑料遭人耻笑了。
哭，就让它哭个痛快
现代医学研究表明，能哭的人往往比强忍眼泪的人享有更好的身心健康。无论男女都有哭的时候，哭是深深的爱与关切，兴奋悲伤与痛苦的表露与宣泄；哭不仅能使人感觉好些，而且与笑一样，同样有治疗作用。
有部电影叫“笑比哭好”，但从生理角度来讲未必都是如此，就拿因悲伤而哭者来说也不见得是坏事。英国一位科学家发现，因悲伤而哭的人，在其流出的眼泪中含有某种从体内排出的有毒物质，因此他主张如果你有什么伤心事，只要想哭的话尽管纵情地哭一场。法国科学家威廉·福莱也提出，眼泪是一种分泌物，流泪和出汗一样，都具有排出体内毒物的作用。还有人认为，该哭不哭强忍眼泪，对胃溃疡病是不利的。近代科学证明，在某种程度上，泪水对缓解应急紧张症起着重要的作用。罗马诗人奥维德有一句名言“哭是一种安慰”。
美国马凯大学护士学校博士克雷波说：“笑与哭是两种内在的天然药物。通过这两种行为，我们能够减轻压力，排除消极情绪，重新振作起来，它们确是人体所拥有的最好资源。我对护士们说：如果发现有病人在哭，别用镇静药物治疗，也别给他们纸巾，让他们哭个痛快，会一切都好。”
从卫生保健的角度来看，有眼泪就应该让它流出来。哭，疏通了肺部，冲洗了面部，锻炼了眼睛，和缓了性情。不要强忍眼泪，要哭，就让它哭个痛快！
