功诗四首

上世纪60年代，笔者在苏州疗养时，学习了保健气功（松静功），受益匪浅，现已届耄耋之年，仍思维敏捷，笔耕不辍，虽不谙韵律，亦试作功诗四首，以抒发自己的感受。

调?摇身

身是垂柳坐如钟，形正气顺经络通，

闭目垂帘修真性，练功要点在静松。

调?摇息

缓细深长顺自然，神与气合息绵绵，

勿忘勿助休执着，六根清净莫放松。

调?摇心

收摄心猿一灵存，恬淡虚无德为本，

意境深远诗为伴，心境澄明不染尘。

静?摇坐

斗室静坐学参禅，恍兮惚兮别有天，

忘却身心逍遥日，颐养天年乐似仙。