生命的进程中，常常会遇到许多问题，凡属问题，多多少少会影响到自己的心境，于是，悲哀有之，伤感有之，郁郁有之，压抑有之，嚎啕更有之。这个时候，需要的是给自己心灵留一点空隙，作为缓冲的余地，可以随时调整自己，做到灵活进退。
这个空间，在生活中是随时挪动自己的负担而得到，在心灵中是勤于思考所感悟而扩展来留出。人生重要的是活出生命的精彩纷呈，把生命的意义发挥得淋漓尽致，不管是发生了什么事，首要的是处理问题的方法和态度，绝不是如遭灭顶之灾或无病呻吟。
人生中常有一些事情，原本可以一笑置之，轻轻而过，却弄得山雨欲来，这些不明智之举大可不必。当我们给别人送花，闻到花香的首�仁亲约海坏蔽颐窍虮鹑巳釉喽魇保嗍值囊部隙ㄊ亲约骸：尾桓艘晕屡啃牡孜匏剑４姘猓肴宋疲璞鹑说氖俏萝埃约汉纬⒉皇且恢稚钋械目煲猓�
这世界、大自然、社会存在许多哲理，需要随时去感悟、体会。如白天与黑夜，光明与黑暗，虽然白天朗朗乾坤下可以看很多东西，但白天也难以体会另外一种美。假如没有黑夜，就没有明媚的皎月和灿烂的繁星，心灵中也没有一种朦胧之美的意境。世间万事万物都是相辅相成的，这是矛盾，也是哲理。因此，人生中即使有一度让人难以承受的痛苦和磨难，则这种痛苦与磨难也不会是毫无价值。
有一个故事：“一队人在沙漠上行走，大家都疲累不堪。只有一个人在快乐地走着，烈日下还哼着歌儿。别人问他为什么这么快乐，他回答说：“因为我带的东西最少！”原来快乐就这么简单，让自己拥有少一点就可以了！它不在于拥有的多，而在于计较的少。计较多，是负担，是另一种意义的失；计较少，也非不足，而是另一种意义上的有余；舍也不是弃，弃也不是无，而是另一种意义上的更宽广的拥有和拾取。
生命中应时时让自己拥有一颗轻松自如的心，不管风起云涌，不管世事变化和沧桑变迁，拥有一片属于自己的满足而清静的天空，心中就一定是阳光明媚！
