防二次中风需隆血压 据世界卫生组织最新统计表明：在世界范围内，脑中风死亡率居首位，每年约有500万人死于中风，至少1500万病人因中风致残，而大约1／5的幸存

老年人的最佳养生术，便是要善待自己。其具体做法是： 第一，要有一颗平常心。 要学会在平平淡淡中细品生活的甘泉，不要奢望生活中会出现奇迹，要做到“行也要

不久前，俄罗斯总统普京的夫人柳德米拉·普京娜接受了《共青团真理报》记者的采访，介绍了俄罗斯第一家庭的生活、她本人的性情爱好和所思所想。 “第一夫人也是

1994年11月，里根被确诊患有老年痴呆症(阿尔茨海默氏症)。 虽然他的家属和医生都尽量掩饰他的病情，说他每天仍然去办公室，经常打高尔夫球，经常上教堂做礼拜，

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗死、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等症状为主。本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足、心脉

(2)副食 长寿乡基本上都气候温暖，水土丰美，适宜于种植各种蔬菜和水果。维尔卡旺巴人的宅旁种有新鲜的蔬菜、瓜果和菜豆等天然绿色植物，基本上接近素食。洪杂

人老了为啥会病魔缠身呢?科学研究告诉我们，随着年龄的增长，进入老年期以后，机体的免疫系统逐渐衰老，免疫自稳功能减退，防御力量减弱，体内巨噬细胞、天然杀

正当人们沉浸在发现基因图谱能使人更加健康长寿的喜悦之中时，人类赖以生存的最基本问题——食品安全，却给世人带来了无尽的麻烦和恐惧，甚至有许多无辜的人因

曾经一度被冠心病困扰的美国、澳大利亚和加拿大等国，从20世纪70年代后冠心病死亡率却明显地下降了。分析其原因，除了冠心病监护的建立(可以及时发现冠心病的严

宋代诗人陆游晚年创作的《书愤》一诗中，有这么两句：“壮心未与年俱老，死去犹能做鬼雄。”诗中充溢着磅礴的豪情，细细体味，会对人生哲理有新的感悟。 人年纪

唐代著名禅师石希迁世称石头和尚，91岁时无疾而终，谥号天际大师。希迁禅法的主旨以清净本心为上，力求识得湛然圆满之体。他曾为世人开列十味奇药：“好肚肠一

寿命长短与生活贫富，肯定存在着关系。例如，经济收入过低，以至不得温饱，那么人的寿命肯定要受到影响。 我国各

几年前，一幅题为《希望》的摄影作品给我留下了深刻的印象。画面颇为简单，只是一位乡村老妪手托着一只出壳不久的雏鸡。雏鸡浑身毛茸茸、黄亮亮的，稚态可掬。

年岁不饶人。年逾古稀的我，突然被疾病击倒。我患了脑血栓，自卧床之日到蹒跚而行的半年间，全靠老伴护理。这不，她又搀着我，坐在景区的木椅上小憩，为我擦去

10年前，妻子得了一场重病和怪

一、怎样看待老年的性生理? 人在进入老年期后，精神和体质都明显下降，生育能力丧失。但是，这并不表示性欲和性功能完全丧失。国内资料认为，60岁以上的老人性

一些布衣夫妻的幸福，往往比一些富人夫妻的幸福更精采，更令人感动。 寒冬的火车站，一对看不出年龄的农民夫妻。男的很黑，头发长而凌乱，身体很壮；女的剪着短

如何消除心理障碍，营造健康、轻松的心理环境，减轻不良心理对身心的危害呢?心理学专家给您开了一个消除心理障碍的处方： 一、精神胜利法，是一种有益心身健康

北京老年病医疗研究中心公布的一项调查结果显示，中国65岁以上老年性痴呆患者估计超过500万人，约占世界总病例数的1／4。参与样本分析的专家指出，痴呆症已成为

据巴西媒体报道，埃斯佩兰蒂纳是个只有3．5万人口的小城市，但由于领头设立了一个与“性”有关的纪念日：“快乐性生活日”而名噪一时。他们为什么在这点上勇做