“精神，很重要，必须把个人和社会的关系摆正。”身为著名科学家的王大珩说，自己在年轻时并不是像人们想像的那样胸有大志，并没立志要当什么大科学家。从小父

书当快意读易尽，目之所及皆入侯。 读书当快意自得，不必正襟危坐读，皓首穷经读，却可以春秋读，山水读，品茗读，对酒读，消闲时可读，解闷时可读，几无时不可

我国近20年的改革变化，无疑会使我们体验到，改革确实给我们的物质生活和精神生活带来了巨大的变化。在我们沉浸在物欲诱惑的愉快与享受时，人们思想意识形态之

人的生命只有一次。身体健康才能发挥你的智慧、知识及才干，才能服务于人类，生命才是宝贵而有价值的。许多人认为，只要生活水平提高了，吃得好，喝得好，玩得

传统文化中的经学、史学、哲学、诗学等等早已进入大学课堂，作为课程或专业广为传承，但具有悠久传统的养生学尚未成为一门成熟课程，离形成专业学科距离更远。

随着社会经济的不断发展和人们生活水平的逐渐提高，人们对健康的追求与向往，也变得越来越强烈，送礼送健康，已经成为社会的共识与时尚主题。 保健品作为送健康

近日，武警总医院中西医康复理疗科接待了一位前来治疗突发性耳聋的患者。一年前，该患者在没有任何诱因情况下突发单侧耳聋，经多家医院检查和治疗，始终效果不

象棋是命运交响曲，围棋是田园风光画。围棋盘，是晴夜的天空，是远古的阡陌。而围棋子，粒粒笃实，晶莹如玉。象棋是九曲回肠，沟壑连连，我们于长逝不息的流水

众所周知，碳水化合物、蛋白质、矿物质、脂肪、水、维生素以及纤维素是人体不可缺少的七大营养素，对人们防疾保健至关重要。然而，除此之外还有许多“编外营养

父老了，再也不能下地干活了。 一天，祖父扛起锄头，在门前的大路边，种了许多鸡冠花。 第二年春天，鸡冠花果然蓬蓬勃勃地长了出来，越长越高，在路边成了一道

睡眠质量的高低是人体健康与否的重要指标，请在与你的实际情况相符的陈述前打上勾。如果某条陈述不相符或不正确，继续进行下一条测试。很快你就可以得到你的分

英国有句谚语说得好：“人生六十才开始。” 大自然给予人类美好的生命是120岁，其中0～60岁是第一个春天，61～120岁是第二个春天。第一个春天是播种耕耘、辛勤

1620年，一艘叫做“五月花”号的船舶，满载不堪忍受英国国内迫害的102名移民，到达美洲。到这里的第一个冬天，移民遇到了难以想像的困难，是心地善良的印第安人

灿烂的敦煌艺术中蕴藏着深厚辉煌的古代文明，这一“古代学术的海洋”映射出博大精深的中国古代文明，也为后人留下了珍贵的财富。“敦煌艺术保健功”的大部分动

身边的人总在遭遇装修带来的环保问题，对由此而引起的居室环境安全隐患，不得不多几分关注。从可查询的资料来看，现代人正在进入以“室内空气污染”为标志的第

曾经有这样一件真实的事：一位美国青年由于脊椎压迫神经导致瘫痪，医生建议他最有效的治疗方法就是牵引和按摩。年轻人遵照医生的建议每天坚持去做牵引和按摩，

暮色苍茫看人生，酸甜苦辣仍从容。 从容是一种成熟，从容是一种智慧，从容是一种悟性，从容是一种镇静。 必须坚信，只要你的自信心不倒，你的生命空间就不会缩

血糖指数是一个衡量各种食物对血糖可能产生多大影响的指标，测量方法是吃含100g葡萄糖的某种食品，测量吃后几个小时内的血糖水平，计算血糖曲线下面积，和同时

肝主藏血，有贮藏和调节血液的功能，故有“肝主血海”之说。人卧则血归肝，肝开窍于目。肝主筋，其华在爪；主疏泄，助脾胃消食运化。肝气升发，气机舒畅；肝气

想知道您对睡眠了解有多少吗？ 想睡得更好吗？您可以做如下睡商测试。 在1999年美国国家睡眠基金会进行的一次全国性睡商测试中，83％的美国成年人未能通过。人