美国的大学近来出现一种有趣的现象，孙辈与他们的祖父母同在一所大学上课。原来这是威斯康星州立大学举办的一种特殊的暑期训练班，称为“祖父母大学”，是由那

观皮肤 知疾病 我国古代的医学家，常以察颜观色来诊断疾病，这就是所谓“望诊”。现代医学家经过研究得知，身体内部发生的各种病理变化，都可以通过皮肤反映出

老人除了正常情况下性格上的老化，还有一种很明显的特点就是多了一种“老人味”。 一些老年人由于机体的原因，产生了与年轻人不同的“气味”，这当然是人十分容

随着社会竞争的不断加剧，常使人精神疲惫，同时，还会引起躯体疾

连续地降温或降雪对老人们来说很危险，因为天气的剧烈变化会影响老人本来就已经脆弱的血管，脑卒中很容易发作。所以医生提醒，在冬季要注意老人的一些特别变化

一、男性打呼噜是正常的生理现象吗？ 打鼾，即我们平时所说的打呼噜，是许多成年男性常出现的现象，尤其是肥胖者和习惯仰卧睡姿的男性居多。一般来说，男性打呼

许多人误以为俗称“缠腰龙”、“蛇串疮”的带状疱疹只不过是一种急性皮肤病，不留疤痕、不入膏肓，十来天便可痊愈，没什么，其实不然。 前不久，一名幼童开始是

方一：干红枣50克，花生米100克，红砂糖50克。将红枣洗净，用温水泡发，把泡发的红枣、花生米略煮一下，放冷，把皮剥下，把泡发的红枣、花生米同放在煮花生的水

俗话常说：“老虎戴念珠——假慈悲。”这样看来，念珠好象是“慈悲”的象征。在古装戏里，佛道仙儒，善男信女，脖子挂一大串念珠或手捻一小串念珠，来来往往确

调身是调控身体静止或运动状态的操作活动，也称炼形。 调身的意义在于使身体的状态与练功所要求的境界相应。调身的内容包括外在操作和内在操作两大部分。前者是

根据中医的“平肝息风”理论，对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩，不仅可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，而且能疏通气血，调和阴阳，对预防

一、运动时心率不齐 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，可能是心脏病信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗塞和猝死的危险。

老年人的“性”问题，不仅指性生活，还包括老年人性器官卫生和整个性生殖器官疾病的防治。一些人受封建思想的影响，对老年人的“性”问题有些偏见，包括老年人

运动疗法是现代人防治疾

你钟情于野外骑马吗？为何不把目光锁定在更安全、更能体现骑士精神的马术运动呢？这项起源于欧洲的贵族运动早已让全世界为之痴狂，目前在台湾、香港也开展得如

大家知道，要增加脂肪是轻而易举的事，而要消耗掉一点热量，就没那么轻松了。因为要消耗7700卡热量，才能瘦1000克而已哦！可你知道7700卡得做多少事吗？——骑

夫妻相互间的认可，他人无法评判，原因在于第三者无法感受他们之间的性感觉。夫妻性生活是保持夫妻关系正常和谐的重要基

性学专家的一项研究表明，“射精”并非男子的“专利”，女性在性交时也可能出现程度不同的“射精”现象。据研究，女性“射精”和男子射精一样，必须在达到性高

冬天，气候的寒冷使人缩手缩脚，似乎暂时失去了对性生活的兴趣。然而，有些男子反而不时发生遗精，这是为什么呢？ 性欲是在人体整体健康状况良好，精神兴奋性升

谷先生（40岁，测量师），自述近几个月来在过性生活时往往是前奏阶段勃起良好，但只要进入后抽动几下则很快疲软，房事无法进行。询问如何治疗。医生嘱他进行检