1、毛泽东的心理保健 古今中外，在对长寿老人的长寿因素调查中，其经验各有千秋。但在诸因素中大家所共同排在首位的几乎不约而同的是精神心理因素。毛泽东是一

冬季是流行性感冒(简称流感)流行季节，每年几乎都有5％左右的人感染发

婆媳关系之所以不容易搞好，其中关键的问题在于两个毫无血缘关系的女性虽然成了亲戚，但是，在感情上却远不如母女那样融洽。对于女儿(或母亲)说错了话，或者做

当今社会，不少患者为了节约时间，减少药费支出，自主使用非处方药(简称OTC)。如果合理使用则防病治病；反之，则贻误病情，如何才能科学使用非处方药呢？ ■ OT

根据流行病学调查，我国有近4000万的丙肝病毒感染者，人群平均感染率为3.2%。丙肝病毒主要通过血液传播，至今尚无疫苗可供预防接种。中国疾病预防控制中心数据

许多人都知道有氧运动对身体有好处，但有些人对有氧运动和无氧运动的确切概念，还不是十分理解，有人甚至简单地认为有氧运动就是在氧气充足的环境里运动。 那么

臂跑，顾名思义，就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其不受运动场地的限制，也无受伤的危险，故尤其适

婚姻是一棵需要用爱浇灌，用尊重培育，用信任、理解和责任来支撑的树，精心培育才能使它枝繁叶茂。当然，也少不了吵吵闹闹这样的“毛毛雨”的淋洒。夫妻之间如

当一些男士罹患高血压后，医生会叫其长期服用降压药物，如复方罗布麻、可乐定、胍乙啶、甲基多巴、利血平等。但在服用一段时间后，他们中的一些人会出现阴茎不

人们都知道环境对于人健康的重要性，也越来越讲卫生、爱清洁。然而，当你把地板拖得发亮，把皮沙发抹了一遍又一遍，把窗子擦得像没有玻璃一样……之后，你却并

道法自然，意为纯任自然，不逆自然而行。《道德经》里称：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”河上公注“道性自然，无所法也”。道之本性是自然而然，以“

根据专家介绍，人体的衰老，年纪因素只占20%， 80%是环境因素所致。因此，人们在预防传染病的同时，也要注意预防环境污染引起的疾

x一位年老的癌症患者自杀身亡。一个人自己结束自己的生命，自然有不得已的原因，而其中常见的原因便是身患不治之症，感到生无可恋。 的确，一般人听到医生的诊

小资料 黄云，原名黄加健，1941年生于北京，1961年毕业于北京工艺美术学校。现为中国美术家协会北京分会会员，北京市装潢设计研究所高级工艺美术师，中国花鸟研

“宝鼎茶完烟尚绿，幽窗棋罢指犹凉”，这副优雅的对联，过去常被文人墨客用秀丽的书法写来悬贴于书房后院，短短14个字，却极形象而传神地体现了中国古代所推崇

我是一个脑血栓患者，1994年7月1日，在一次去天津的途中，突然感到手脚发麻、头晕眼花。当晚回到北京，即到北大医院急诊，后来确诊为脑梗塞。 从那以后我说话口

母亲是喜欢看书的人，从前我们家订了很多年《故事会》，自从母亲眼花后，这份杂志就在家中销声匿迹了。小时候，母亲经常买小人书给我，《岳飞传》、《西游记》

加拿大卡尔加里大学JuliaMcFlance糖尿病研究中心 在糖尿病的探索研究领域中，加拿大再次取得了令人瞩目的成果。位于Alberta的卡加利（Calgary）大学和BritishCo

左6500万年前，由于陨石的撞击，整个地球处于一个极为可怕的环境，海平面下降，火山爆发的岩浆覆盖了地球，地球陷入了黑暗与寒冷之中长达若干年。恐龙和蜜蜂—

退回到20多年前，人们到医院看病，似乎不大关心医院的就医环境怎样，对某些医务人员的恶劣态度也是“能忍则忍”，以看好