心惊肉跳，形容担心灾祸临头，恐慌不安。
形容担心灾祸临头，恐慌不安。
形容恐惧不安，心神不宁。※语或本元·无名氏《争报恩·第三折》。
心惊肉跳和『心有余悸』；都有『心里恐惧』的意思。但心惊肉跳泛指十分恐惧或预感灾祸临头的恐惧心情；『心有余悸』专指事后还感到恐惧。
一、[义]形容恐惧不安，心神不宁。[类]用在『惊惧恐慌』的表述上。[例]（1）小明被这个意外吓得心惊肉跳，六神无主。（2）一辆汽车差点撞上我们，吓得大家心惊肉跳。（3）看完恐怖片後，他一直心惊肉跳，无法入睡。（4）一想起那可怕的往事，她总是心惊肉跳，不能成眠。（5）一旦做了亏心事，自然每天心惊肉跳，害怕被人发现。（6）想到这次的任务凶多吉少，他便不由得心惊肉跳起来。（7）一想到亏空公款的事情，不知什麽时候会被发现，他便心惊肉跳起来。（8）半夜铃声突然响起，不知道会接到什麽样的消息？他心惊肉跳地接起电话。二、作谓语、宾语、状语；形容人极度惊惧恐慌。
肉跳心惊、心飞肉跳、心惊肉颤、心惊肉战、不寒而栗、毛骨悚然、心惊胆跳、魂飞天外、胆战心惊、魂飞魄散、心惊胆战、魂不附体、失魂落魄、魂不守舍、六神无主、心惊胆寒、忐忑不安、提心吊胆、大惊失色、面如土色、惊心动魄、动魄惊心、触目惊心、心胆俱裂、神不守舍、惊恐万状、肉颤心惊、肉跳神惊、心有余悸、惊弓之鸟、谈虎色变、心乔意怯、胆颤心惊
心安理得、泰然自若、神色不惊、镇定自若
心惊肉战、心飞肉跳、心惊肉颤、肉跳心惊
1、心惊肉跳→跳梁小丑→丑类恶物→物阜民康→康庄大道→道远日暮→暮楚朝秦→秦欢晋爱→爱老慈幼→幼学壮行→行浊言清→清洌可鉴→鉴前毖后→后来之秀→秀水明山→山南海北→北斗之尊→尊师重道→道不举遗→遗艰投大→大肆宣传→传檄而定→定乱扶衰→衰当益壮→壮志未酬
2、心惊肉跳→跳梁小丑→丑声远播→播土扬尘→尘羹涂饭→饭来开口→口齿伶俐→俐齿伶牙→牙白口清→清灰冷火→火烛小心→心谤腹非→非分之念→念兹在兹→兹事体大→大呼小喝→喝西北风→风飧水宿→宿雨餐风→风车雨马→马面牛头→头疼脑热→热气腾腾→腾声飞实→实蕃有徒
3、心惊肉跳→跳梁小丑→丑态百出→出陈易新→新学小生→生不逢时→时绌举赢→赢奸卖俏→俏成俏败→败鳞残甲→甲冠天下→下阪走丸→丸泥封关→关门落闩→闩门闭户→户限为穿→穿花蛱蝶→蝶恋蜂狂→狂蜂浪蝶→蝶使蜂媒→媒妁之言→言约旨远→远谋深算→算沙抟空→空心汤圆
4、心惊肉跳→跳梁小丑→丑态百出→出谷迁乔→乔文假醋→醋海翻波→波澜壮阔→阔论高谈→谈今论古→古圣先贤→贤贤易色→色胆迷天→天高云淡→淡而不厌→厌难折冲→冲坚毁锐→锐不可当→当家作主→主忧臣辱→辱国殃民→民不畏死→死中求生→生寄死归→归之若水→水滴石穿
5、心惊肉跳→跳梁小丑→丑态百出→出何经典→典妻鬻子→子孝父慈→慈明无双→双瞳剪水→水陆毕陈→陈师鞠旅→旅进旅退→退让贤路→路人皆知→知足知止→止戈兴仁→仁柔寡断→断珪缺璧→璧坐玑驰→驰声走誉→誉满天下→下不为例→例行差事→事过境迁→迁莺出谷→谷父蚕母
（1）《精忠岳传·第六〇回》：『张保听了，好生疑惑，一连几日，觉得心神恍惚，坐卧不甯。便对夫人道：「这几日不知我为什麽，只管心惊肉跳！」』
（2）在那个闷热的夜晚，发生了那种淑娴现在想起还心惊肉跳的事情，使她的精神受到极大的创伤。▲冯德英《迎春花》第十五章
（3）《济公传·第一八一回》：『黄义也不好深说。给他嫂子把两吊钱留下，自己回下铺子。一夜就觉着心惊肉跳，不安。』
（4）《醒世姻缘传·第九回》：『计老头睡到四更天气，只是心惊肉跳睡不着，直到五更将尽，方才合眼。』
（5）《红楼梦·第一〇五回》：『贾政在外心惊肉跳，拈须搓手的等候旨意。』
（6）半夜铃声突然响起，不知道会接到什麽样的消息？他心惊肉跳地接起电话。
（7）一想到亏空公款的事情，不知什麽时候会被发现，他便心惊肉跳起来。
（8）一旦做了亏心事，自然每天心惊肉跳，害怕被人发现。
（9）想到这次的任务凶多吉少，他便不由得心惊肉跳起来。
（10）一想起那可怕的往事，她总是心惊肉跳，不能成眠。
（11）一辆汽车差点撞上我们，吓得大家心惊肉跳。
（12）看完恐怖片後，他一直心惊肉跳，无法入睡。
（13）小明被这个意外吓得心惊肉跳，六神无主。
（14）…耽搁点，也不过如此的了。我在杭州，这几天只管心惊肉跳，当是有甚么事，原来你得了这个信。』我道：『到沂…——晚清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》
（15）…了大仇，青木堂这件事，干得轰轰烈烈，可叫鞑子心惊肉跳。只不过这么一来，鞑子自然加紧提防，咱们今后行事…——当代·金庸《鹿鼎记》
（16）…几百兄弟，大家垂头丧气，一想到红毛鬼的枪炮就心惊肉跳。』韦小宝道：『后来终于是军师想出了妙计？』…——当代·金庸《鹿鼎记》
（17）…尸横就地，早知大事不妙，听苏菲亚这么说，更是心惊肉跳，面面相觑，谁也不敢开口。——当代·金庸《鹿鼎记》
（18）…反成功，你们两位身边若不带备一副手铐，总还是心惊肉跳……』忽见桑结脸有怒色，忙道：『大喇嘛色即是空…——当代·金庸《鹿鼎记》
（19）…不是小年纪了。老是念叨他，老人家在关东，也会心惊肉跳的。』老奶奶说：『他是不跳啊，要跳，还会想到念叨…——当代·梁斌《红旗谱》
（1）“寄居蟹”一旦坐飞机，总是会让乘客们心惊肉跳，因为他们的“壳”老是会扎到傍边无辜群众的脚面上。
（2）爱爱不会写成语“心惊肉跳”的最后一个字。
（3）成语心惊肉跳和心情有关。
（4）从表面上判断，由自然选择推动的进化，仍旧是个令人心惊肉跳的假设过程。
（5）但是即使那样也使感觉不安全的巴基斯坦人心惊肉跳。
（6）电影中的凶杀场面使我心惊肉跳。
（7）光站在这里我就心惊肉跳的了。
（8）加加写不出成语“心惊肉跳”，所以昨天考试只考了99分。
（9）节叔叔给霜霜和小朋友讲述了“心惊肉跳”的成语典故。
（10）九座山峰占据了斯诺登尼亚国家公园一半的面积，这里到处都是让人心惊肉跳的锯齿形峰顶、峡谷和狂风呼啸的高地。
（11）练习本的第二页赫然是“心惊肉跳”几个大字。
（12）那个鬼故事使孩子们心惊肉跳。
（13）你不停地看表心惊肉跳的看每一秒过去。
（14）秦栏初级中学的罗老师在黑板上写上了成语“心惊肉跳”。
（15）人体这机器的确能因心灵作用而紧张得心惊肉跳。
（16）她在科洛桑小巷里收集可用于绘画的废品，把它们当作画布和颜料。这个身无分文的姑娘成了著名的地下艺术家，其作品令人毛骨悚然、心惊肉跳。
（17）她在应征面谈的时候心惊肉跳，因为她太紧张了。
（18）危险的恐惧，实在比我们肉眼看得见的危险本身还要千万倍地使人心惊肉跳。
（19）我并不害怕胆小的鳄鱼，但是饥饿的缅甸蟒蛇使我心惊肉跳。
（20）我看到身体受折磨的情形总是心惊肉跳。
（21）我每一想到这种战争的情形就心惊肉跳。
（22）下面看的人悬心吊胆，心惊肉跳。
（23）现在油价高得令人心惊胆战，气候变暖也让人心惊肉跳，而美国这个保姆式国家又想彻底剥夺普通人飙车的乐趣。
（24）想到未来的核子战争，人人心惊肉跳。
（25）许多人都不会希望在打造时尚形象的城市中看到枪战这种令人心惊肉跳的一幕，对于以禁枪而自豪的国家这种情况就更罕见了。
（26）再后来，客厅的钟心惊肉跳地敲打了十二下。
（27）这地方真叫我心惊肉跳。
（28）这个消息令他心惊肉跳。
（29）做了坏事的人，一遇到警察就会吓得心惊肉跳。
元·无名氏《争报恩》第三折：『不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。』
※元·无名氏《争报恩·第三折》（据《元曲选》引）不知怎麽，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿，再走也走不动了。丁都管，你来扶着我走。[注]（1）战：通『颤』，害怕、发抖。
『心惊肉跳』原或作『心惊肉战』，在元代杂剧《争报恩》中可见。《争报恩》以《水浒传》故事为题材，第三折描述花荣等梁山泊好汉劫刑场救千娇。当初陷害千娇的丁都管二夫人得知千娇被救，自己的所作所为即将东窗事发，心中惊惶，连忙收拾细软准备逃走，然而愈是急着想逃，却愈是觉得力不从心，说道：『不知怎麽，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿，再走也走不动了。』这里用『心惊肉战』一语来形容心里有不好的预感，以致六神无主，四肢发软而无法行动。後世常使用的成语『心惊肉跳』语义与此近似，也是形容恐惧不安，心神不宁，如《红楼梦·第一〇五回》：『贾政在外心惊肉跳，拈须搓手的等候旨意。』此处描述锦衣军查抄宁国府，府里天翻地覆，贾政却只能在外头，一面要注意府里的动静，一面又担心自己被参奏的罪名，『心惊肉跳』一语即说明了他内心的极度煎熬。
心：xīn 1、<名>心脏。《狱中杂记》：『顺我，即先刺心。』2、<名>心脏所在的胸部。《荆轲刺秦王》：『此臣日夜切齿拊心也。』3、<名>内心，古人认为心是思维的器官。《熟读精思》：『读书三到，谓心到，眼到，口到。』4、<名>想法；心意。《殽之战》：『勤而无所，必有悖心。』5、<名>中心；中央。《琵琶行》：『唯见江心秋月白。』[心志] 内心；意志。
惊惊：jīng 1、<动>马受刺激而行动失常。《战国策·赵策一》：『襄子至桥而马惊。』《柳毅传》：『鸟起马惊，疾逸道左。』2、<动>惊骇；惊慌。《促织》：『面如土色，大惊。』[又] <动使动>使……惊骇、惊慌。《梦游天姥吟留别》：『慄深林兮惊层巅。』《<黄花冈七十二烈士事略>序》：『直可惊天地，泣鬼神。』3、<动>惊讶；惊奇。《桃花源记》：『见渔人，乃大惊，问所从来。』4、<动>惊动；震动。《滕王阁序》：『雁阵惊寒，声断衡阳之浦。』《阿房宫赋》：『雷霆乍惊，宫车过也。』5、<形>气势大而猛。《念奴娇·赤壁怀古》：『乱石穿空，惊涛拍岸。』6、<动>起动。《岳阳楼记》：『至若春和景明，波澜不惊。』
肉肉：ròu 1、<名>人体及动物的肌肉。《廉颇蔺相如列传》：『君不如肉袒伏斧质请罪。』2、<名>蔬果除去皮核外的可食部分。《荔枝图序》：『瓤肉莹白如冰雪。』3、<形>声音丰满悦耳。《礼记·乐记》：『使其曲直、繁瘠、廉肉、节奏，足以感动人之善心而已矣。』[肉袒] 脱去上衣，露出肢体，以示降服或谢罪。
跳跳：tiào（1）腿上用力，使身体突然离开所在的地方：跳高；跳远；连蹦带跳；跳过一条沟；高兴得直跳。（2）物体由于弹性作用突然向上移动：新皮球跳得高。（3）一起一伏地动：心跳；眼跳。（4）越过应该经过的一处而到另一处：跳级；隔三跳两。＜古＞又同『逃』táo。
心：《卯集上·心字部》《唐韵》息林切《集韵》《韵会》《正韵》思林切。《说文》人心，土藏，在身之中。象形。博士说以为火藏。《徐曰》心为大火，然则心属火也。《玉篇》《广韵》□训火藏。又《荀子·解蔽篇》心者，形之君也，而神明之主也。《礼·大学疏》总包万虑谓之心。又《释名》心，纤也。所识纤微无不贯也。又本也。《易·复卦》复其见天地之心乎。〈注〉天地以本为心者也。《正义曰》言天地寂然不动，是以本为心者也。《礼·礼器》如松柏之有心也。〈注〉得气之本也。《孔疏》得气之本，故巡四时，柯叶无凋攺也，心谓本也。又中也。心在身之中。《诗序》情动于中。《正义曰》中谓中心。凡言中央曰心。《礼·少仪》牛羊之肺，离而不提心。〈注〉不提心，谓不绝中央也。《古歌》日出当心，谓日中也。《邵雍清夜吟》月到天心处，言月当天中也。又东方五度，宿名。《史记·天官书》心为明堂。又《礼·明堂位》夏后氏祭心。〈注〉气主盛也。又《月令》季夏祭先心。〈注〉五藏之次，心次肺，至此则心为尊也。又去声。《吴棫·韵补》息吝切。《外纪》禹曰：尧舜之民，皆以尧舜之心为心。下心字去声。又叶思真切，音新。《前汉·安世房中歌》我定正数，人告其心。敕身齐戒，施敎申申。又叶先容切，音松。《诗·大雅》吉甫作颂，□如清风。仲山甫永怀，以慰其心。《前汉·礼乐志》流星陨，感惟风，籋归云，抚怀心。又叶思征切，音騂。《扬子·太□经》勤于心否贞。又叶桑鸠切，音修。《荀子·解蔽篇》凤凰秋秋，其翼若干，其声若箫。有凤有凰，乐帝之心。箫叶疏鸠切。又叶思敬切，音性。《王微观海诗》善即谁为御，我来无别心。聊复寓兹兴，兹兴将何咏。《说文》长笺》借华心形，故惢字从心，就今文言也。若精蕴同文诸书，各以意阐古文，与今文稍远，槪不泛引。《类篇》偏旁作忄。亦作□。◎按《字汇》《正字通》心俱音辛，误。辛在真韵，齐齿音也。心在侵韵，闭口音也。如心字去声，音近信，然不得竟以信字音之者，盖信字为真韵内辛字之去声，乃齐齿音也。若侵韵内心字之去声，乃闭口音，有音而无字矣。字有不可下直音者，此类是也。盖齐齿之辛，商之商也，闭口之心，商之羽也。每一音中，具有五音，不可无别。
惊惊：《卯集上·心字部》《集韵》吕张切，音良。悲也。又《集韵》力让切，音谅。义同。或作悢□。（惊）《唐韵》《集韵》举卿切《正韵》居卿切，□音京。《说文》马骇也。《玉篇》骇也。《易·震卦》震惊百里。《诗·大雅》震惊徐方。《老子·道德经》得之若宠，失之若辱，是谓宠辱若惊。又叶居阳切，音姜。《张籍·祭韩愈诗》月中登高滩，星汉交垂芒。钓车掷长綫，有获齐驩惊。
肉肉：《未集下·肉字部》（古文）宍《唐韵》如六切《集韵》《韵会》《正韵》而六切，□音衄。《说文》胾肉，象形。本书作□。《易·噬嗑》噬乾肉。《礼·孔子间居》觞酒豆肉。《左传·庄十年》肉食者鄙。《管子·水地篇》五藏已具，而后生肉。〈又〉心生肉。五肉已具，而后发为九窍。又《正字通》禽鸟谓之飞肉。《扬子·太□经》明珠弹于飞肉，其得不复。又肉□。《史记·孝文帝纪》法有肉□三。〈注〉黥劓二，左右趾合一，凡三。又芝草名。《抱朴子·僊药卷》五芝者，有石芝，有木芝，有草芝，有肉芝。又视肉，兽名。见《山海经·郭璞注》视肉，形如牛肝，有两目，食之无尽，寻复更生如故。又土肉，生海中。色黑，长五寸，大如小儿臂，有腹，无口耳，多足，可炙食。《本草》李时珍曰：此虫鱼之属，与土精名封同类。《郭璞·江赋》土肉石华。又《本草》人顶生疮，五色，如樱桃，破则自顶分裂，连皮剥脱至足，名曰肉人。夏子益奇疾方，常饮牛乳，即消。又《释名》肉，柔也。又《集韵》《韵会》《正韵》□如又切，音輮。钱璧之体。《尔雅·释器》肉倍好谓之璧。〈注〉肉，边也。好，孔也。《释文》肉，如字。又如授反。又锤体为肉。《前汉·律正志》圜而环之，令之肉倍好者。〈注〉锤之形如环，体为肉，孔为好。又肥满也。《礼·乐记》使其曲直繁瘠，廉肉节奏，足以感动人之善心而已矣。〈疏〉肉谓肥满。〈又〉宽裕肉好，顺成和动之音作，而民慈爱。〈注〉肥也。《释文》□而救反。又《史记·乐书》宽裕肉好。〈注〉肉好，言音之洪美。又《集韵》儒遇切，音孺。肌肉也。又《韵会》《正韵》□而由切，音柔。边也。又《正字通》音腴。《周礼·地官·大司徒》其民丰肉而庳。刘昌宗读。
跳跳：《酉集中·足字部》《广韵》徒聊切《集韵》《韵会》《正韵》田聊切，□音迢。《说文》蹶也。一曰跃也。《博雅》上也。《释名》条也，如草木枝条务上行也。《庄子·逍遥游》东西跳梁。《史记·司马相如传》驰波跳沫。《王褒·洞箫赋》跳然复出。《类篇》或作□。又《集韵》徒刀切，音陶。与逃通。《前汉·高帝纪》汉王跳。〈注〉如淳曰：音逃。谓走也。又徒了切，音窕。《类篇》挑战。又徒吊切，音调。行貌。