脂溢性皮炎的发病与饮食有很大的关系，很多专家都提出，脂溢性皮炎患者应以素食为主，并表示，僧人患脂溢性皮炎的概率非常低，这与素食有较大的关系。生活中，咱们也不是僧人，常食素应该是受不了的，但也可以较好的来规划下自己的饮食，以避免脂溢性皮炎的发作。下面我们就来为大家分析一下脂溢性皮炎的饮食禁忌。
脂溢性皮炎患者要以清淡的饮食为主，可常饮一些中药的饮片，注意以下事项：
1、脂溢性皮炎禁饮酒：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，食糖、脂肪过多，及食刺激性食物有关，所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物。
2。脂溢性皮炎可服清热、凉血、解毒、利尿的一些中医饮片，如金银花、麦冬、荷叶、西洋参等，只要有养血、润燥、祛风、清热的功效都可以泡水喝。
3、脂溢性皮炎要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
4、脂溢性皮炎患者膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
脂溢性皮炎患者不妨按上述专家们的建议去做，相信一定可以在一个较短的时间内取得一定的疗效的，大家开始行动吧。
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