牛皮癣是一种病程极长的疾病，因此大夫们要求牛皮癣患者在进行疾病的治疗过程中，同时还要关注日常生活中的护理事项，比如积极的防止感染、防止着凉、有平和的心态等，这些牛皮癣保健措施对牛皮癣的治疗非常有用。
1、预防感染和着凉。牛皮癣患者的身体免疫系统较弱，所以应该预防感染的履。局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，?发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。
2、保持精神的安逸，避免过敏。有一些牛皮癣患者的体质比较敏感，容易出现过敏的现象。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。
以上这些就是牛皮癣保健措施中的一些常规事项，牛皮癣患者得病之后不应该被动的等待，而是应该积极的与大夫们做好配合，不但要关注治疗效果，还应该注意以下日常生活注意事项，这些综合措施可以让患者的病情得以缓解。
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