适度饮食，不可暴饮暴食，暴饮暴食对病人身体是完全没有好处的。病人饮食，总是容易被病人所忽略，这样非常不利于病人身体的康复，一些禁忌的食物食用后很容易引起病情复发或者病情进一步加重。
在日常生活中，系统性红斑狼疮患者应注意纠正哪些不利于病体恢复的饮食习惯。大家都知道，该病患者因本身对光过敏，长期阳光照射更是引起病情复发或加重。因此，患者应不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
此外，由于该病患者活动量不大，且多数患者消化功能往往不佳，因此患者宜以清淡易消化的食物为主，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。
总之，适度饮食，是红斑狼疮患者要注意的问题，只有健康合理的饮食对疾病治疗才有帮助。忌口不应盲目，病人病情不一样，个别问题应个别对待，患者应多咨询医生，根据自身病情，采取有针对性的忌口。
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