饮食忌口，应科学，不盲目，更不可暴饮暴食。专家呼吁：饮食合理与否，直接影响系统性红斑狼疮的治疗！患者一旦忽视饮食，往往容易导致病情善复发，或再次加重，大家一定要引以为戒。
有关皮肤病专家指出：系统性红斑狼疮饮食应以易消化的清淡的饮食为主，纠正不利于其治疗的饮食习惯。系统性红斑狼疮患者因本身对光过敏，长期阳光照射更是引起病情复发或加重。因此，患者应不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
需要注意的是，活动量过大或劳累都会加重系统性红斑狼疮病情或导致复发的，大家一定要劳逸结合，注意休息。因系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。
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