很多人认为皮肤病会传染，而白癜风的症状又比较明显，就出现不少人看到白癜风患者就躲避，生怕传染给自己。我们要了解清楚白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢不调而引起的改变，没有病原体，没有传染源。因此和患者接触不会感染白癜风，大家尽可放心。
在老百姓的认知中，白癜风一般是因为强光下过度暴晒而导致的。而现代医学则认为，白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。
过度劳累、熬夜和免疫功能低下及情绪过度化都会影响白斑的出现及蔓延。由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，致使人体抗病免疫力下降；同时，熬夜后很可能会影响人的心情，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。
在清楚了白癜风的形成，大家忙于工作之余应注意休息，不要过度劳累。尤其白癜风患者更是要遵循生物钟，规律地作息，以免病情恶化。另外，还要有个乐观的心态，减少不良情绪。避免受到外伤，加强体育锻炼，增强免疫力，清淡的绿茶以及豆制品都是对身体有好处的，少食刺激性和富含维生素C的食品。
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