目前医学专家普遍认为，对轻度增高的单纯性收缩期高血压，早期首先进行非药物治疗2～3个月。常采取下列措施：
（1）做到不吸烟，少饮酒。因烟、酒中的有害成分可造成心脏、血管损伤，使血压不易下降。
（2）注意劳逸结合，避免过度的体力和脑力活动，要保持心情舒畅和充足的睡眠；并适当参加文体活动，以达到心身和协，机体内环境平衡，均有利于血压恢复到正常水平。
（3）饮食要合理，以清淡少脂为原则，少食动物脂肪及其内脏，多食些新鲜的水果和蔬菜，注意补充含钙较多的食物，如虾皮、牛奶、乳制品、海带等；肥胖者需控制食量，控制体重。
（4）若病人伴有紧张不安、多虑、失眠、多梦等，可服用小剂量安眠镇静剂，如安定、安神补脑液等。
若采取以上措施后，血压仍处在高血压水平，就需要在以上非药物治疗的基础上，进行药物治疗。常用的药物有下列几类：
（1）钙拮抗剂：如心痛定、恬尔心等，尤其适合于高血压伴有冠心病、心绞痛者，合并有糖尿病、高脂血症和肾功能不全者，也可以服用。
（2）血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、培朵普利等。因其具有逆转靶器官损害的作用，故特别适用于那些有心脏扩大、心功能不全的高血压患者。
（3）β受体阻滞剂：如心得安、氨酰心安、美多心安等，常用于高血压合并冠心病、心肌梗塞后、心动过速等情况者。禁用于伴有慢性阻塞性肺疾患及重度心功能不全者。
（4）对伴水肿者，除服用上述药物及控制食盐外，可选用小剂量利尿剂，因为其不仅能利尿消肿，还有降压作用。
单纯收缩期高血压需要怎样治疗吗
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