一、美味综合征 农历新年，有人在大吃大喝半小时至一小时左右，突然出现头晕脑胀、眼球突出、上肢麻木、下颁发抖、心慌气喘、心跳过速、脉搏加快、呼吸急促、血
为了布置一个梦想的家，你是否花了许多心思，但是你可能不知道，新的家具可能充满了致癌的甲醛；华丽的地毯、窗帘可能沾满了尘螨；立体的床头音响，可能让你的
这些老人大都没有出过远门，有的甚至连县城都没有进过。在自己土生土长的生活圈子里，日出而作，日落而息，过着知足的日子，没有很高的奢好和生活要求。她们的
“生命在于运动，运动需要适度。”这句话可以概括为邓小平运动养生的写照。健康是一生事业大厦的金字基石。健康能镀亮人生的岁月，健康是人生的第一财富。邓小
力大不如午、奔跑不过屁、灵敏不如猫、嗅觉不及狗的人类，就靠发达的大脑这个智力之神，成为了主宰地球的“万物之灵”。因此，智力成为当今社会生活中最引人关
为了预防心脑血管疾病，许多中老年朋友纷纷定期到医院进行静脉点滴。 专家指出，这种预防性输液并非预防心脑血管病的良方。 专家说，预防脑血栓、冠心
大家知道，人，都具有“七情六欲”。七情，是指喜、怒、思、悲、恐、忧、惊，其中以喜、怒、悲、恐为基本情；六欲，则鲜为人知，佛经《智度》谓之为色欲、形貌
不少老人容易产生“黄昏心理”，感觉到夕阳无限好，只是近黄昏，太阳再灿烂，到了黄昏也要没落下去。人到老年生命活力开始衰退，出现视力、听力下降、记忆力减
古往今来，大凡善处逆境者，无不健康长寿。这是因为善处逆境者具有良好的心理素质，能够承受巨大的精神压力，不怕遭受挫折和打击，意志顽强，坚韧不拔，敢于战
我们只能活一次!但这个普普通通的常识却往往被我们所遗忘，所忽视。 既然我们只能活一次，理所当然就应该讲究点“活法”。活得太累、活得太苦、活得浑浑噩噩、
一位晚期胃癌患者，面对着死亡，难道还能拥有灿烂如彩虹一样的人生吗?《夺命》一书主人公顾德如在16年的抗癌生涯中，为我们演绎了一场搏杀癌魔的惊险战争。在他
人生不如意，十常有八九，生活在滚滚红尘之中，人难免碰到不顺心的事。所谓“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，多数时候不过是一个美好的愿望。 人的健康包括
当今世界，人们是越活越明白了，还是越活越实在了，我说不清楚。反正，活着就要追求和享受快乐，确实巳成为大多数人的共识。君不见那些一掷“千金”购得一张戏
在人世过了五十多年，才明白人生是由大大小小的烦恼组成的。而幸福就隐藏在那些烦恼的背后。若是没了烦恼，似乎也无缘与幸福相遇了。唯只有相遇烦恼，化解烦恼
生活不可能平静如水，人生也不会事事如意，人的感情出现某些波动是很自然的事情。可有些人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈，怒不可遏，结果非但不利于解决问
科学告诉我们：人体细胞的生命跨距已达极限，人类在遗传上注定要死亡。个体、器官、组织到细胞都有它发生、发展、衰老到死亡的全过程。人从童年、青年、成年到
美国有位著名专家说：“吃饭七八分饱，走路慢步跑，比一切药物都好。”我国所有养生之道，也都认为“吃饭要吃七八分饱”是养生的关键环节。此言听起来简单，做
已经确证我们目前食用的某些洋快餐使用的食用油含有有害物质，易引发心脏疾
据记载，茶叶在我国的历史，已有4000多年了。老年人与茶几乎有不解之缘，但很多老年人并不清楚或忽略茶的功与过。哪些老年人不宜喝茶，什么样的茶不宜喝等，并
(一)弄清糖尿病的概念 糖尿病的英文名字是甜性多尿的意思；祖国传统医学称之为消渴，即消瘦烦渴之意。完整地讲，糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用所导致
