[拼音]：Mianyin Zhou
[外文]：Maine State
美国新英格兰地区的州。位于本土东北角，西、北、东与加拿大接壤，东南濒大西洋。面积 8.6万平方公里。人口113.3万(1982)，城市人口占47.5％。首府奥古斯塔。地形的主体是新英格兰高地，受第四纪冰川侵蚀，地面波状起伏，海拔600米左右，中部卡塔丁山海拔1606米，为全州最高点。西北部为崎岖的怀特山区，东南部多狭窄的局部沿海低地。海岸曲折，多港湾，岸外小岛棋布。境内遍布冰川小湖和短促河流，富水力。温带大陆性湿润气候。冬寒夏凉，1月平均气温-4℃，7月19℃。无霜期从北到南90～150天。年平均降水量 1090毫米。森林茂密，覆盖率达83％，盛产以白松为主的木材，有“松树州”之称。1623年英国开始移民定居。1820年建州前，为马萨诸塞的一部分。早期经济以伐木为主，20世纪起随着水力资源的开发利用，工业发展较快。木材加工与造纸工业是本州经济支柱，其产值约占制造业总产值的1/3，纸与纸浆、木材、木制品等的生产在国内居领先地位。其他重要工业部门有食品、制革、纺织等。奥古斯塔、波特兰、 班戈为主要工业中心。 农场土地面积仅占全州7.5％，属“乳酪带”。广种燕麦、牧草与玉米等饲料作物，发展养禽与乳牛业，禽蛋、肉鸡、鲜奶和奶品，约占农业现金收入的 2/3。东北部阿鲁斯图克县为全国著名的马铃薯集中产区。沿海盛产龙虾和鳕、鲱、鲭等鱼类。波特兰是本州最大的海港和渔港。州内多天然游览胜地，最著名的是阿卡迪亚国家公园，旅游业颇盛。