[拼音]：baojialiyaren
[外文]：Bulgarians
东南欧保加利亚的人口占多数的民族。 有765万人(1978)，约占全国人口的86％。属欧罗巴人种巴尔干类型，含有蒙古人种成分。使用保加利亚语，属印欧语系斯拉夫语族，有以斯拉夫字母为基础的拼音文字。信教者多为东正教徒，少数人信仰伊斯兰教和天主教。
现代保加利亚人的祖先系古保加尔人和斯拉夫人的混血后裔。古保加尔人属于古突厥族系统，公元2世纪从中国西域迁到东欧南俄草原，居住在里海和黑海之间，过游牧生活。7世纪初组成部落联盟，称“大保加利亚”。不久，联盟瓦解，其中一支在首领阿斯巴鲁赫汗率领下，侵入多瑙河三角洲北面，随后超过多瑙河，进入今保加利亚东北部。当时，居住在这一地区的居民大多是刚刚从多瑙河北岸迁来的斯拉夫人。在同拜占廷人作斗争的过程中，斯拉夫人和古保加尔人逐渐联合，于681年建立斯拉夫保加利亚王国。他们还同化了原来居住在这一地区的色雷斯人。这为保加利亚民族的形成奠定了基础。开始，斯拉夫保加利亚王国是一个半保加尔人和半斯拉夫人的国家。后来，从事农业的斯拉夫人，特别是斯拉夫贵族在国家政治生活中的作用越来越大。 9世纪斯拉夫文字的产生和东正教的传播，斯拉夫人在人种、语言、文化、宗教、风俗习惯等方面都居优势。因此，今天的保加利亚除了沿用古保加尔人的名称，而其他方面却保留了斯拉夫人的特征。7～9世纪，斯拉夫保加利亚王国，成为巴尔干半岛上地域辽阔的强国。自11世纪初开始，在一个多世纪内保加利亚人被拜占廷人征服，部分居民被同化。1187年复建第二保加利亚王国。1396～1878年，保加利亚人又处于奥斯曼土耳其人的奴役之下。在近500年期间，部分保加利亚人被强迫土耳其化，据不完全统计，到1878年被土耳其化了的保加利亚穆斯林即已达50万人。这部分人的后代至今仍生活在罗多彼山脉的西部和中部，以及拉兹洛格和特特文地区，但他们仍旧保留着保加利亚语言文字和民族感情。18～19世纪是保加利亚民族的形成时期。随着商品货币关系在巴尔干地区的发展和资本主义生产关系的确立，保加利亚人有了共同的经济生活和统一的国内市场。在建立资本主义物质基础的同时，人们开始关心教育和文化，对保加利亚的历史产生兴趣，开始了民族复兴运动和争取教会独立的斗争。1870年成立了独立于君士坦丁堡总主教区的保加利亚教会。东正教教会在保持民族文化和民族感情方面起了重要作用。1876年保加利亚人民发动了反对奥斯曼土耳其人的武装起义。1878年北部保加利亚成为独立的公国。1885年保加利亚南北两部统一。在1912～1913年的巴尔干战争和第一次世界大战中，保加利亚作为战败国曾丧失了部分领土和居民。今日保加利亚的疆界是根据1947年巴黎和约确定的。
保加利亚人主要从事农牧业。近年来，工业得到发展，有机械、化工、电子、食品和纺织等部门。人民生活达到中等水平。
另有100多万保加利亚人分布在苏联及西欧、 北美等地。