健美操运动的由来

健美操运动是个新兴的体育运动项目。它有机地综合了体操、舞蹈和音乐等学科，旨在通过身体自抗力的动作练习，达到增强人的体质、塑造美的形体的目的。

　　19世纪，在德国、瑞典、丹麦等国家先后出现了各种体操学派，他们对人体的健美锻炼都有独特的论述和实践。1937年，我国出现了被称为“增美之奇方”的健美专著《女子健美体操集》。1956年，英国大不列颠健美协会把很多体操运动员培养成健美教师。美国著名电影明星简?方达在50年代初就开始练习并创编健美操，并出版了健美操丛书和录像带，成为女子健美训练的指南。1969年，美国人杰姬?索伦森创编了“健力舞”。进入80年代，健美操很快遍及世界，成为风靡全球的体育运动项目之一。美国在1985年开始正式举办一年一度的阿洛别克健美操锦标赛，使健美操发展成竞技性的运动项目。