1．训练课的任务和内容主要应根据周训练计划和统一要求及运动中的现实状况予以确定。
2．训练课计划应大体包括以下几方面的内容：运动员的现实状态，训练任务，训练指标，训练负荷要求，选用的训练方法、手段，各训练手段的负荷要求、恢复措施等。
3．一次训练课的内容可以是单一或综合的。
4.训练课的基本结构由准备部分、基本部分和结束部分三个部分组成。
5．田径运动训练过程也是教练员对运动员进行思想教育的过程。
6．制定训练计划时，初级水平的运动员的训练计划可由教练员制定，优秀运动员的训练计划则需由教练员、运动员、体育科研人员和医务监督人员共同讨论，由教练员制定。
制定田径课训练计划应注意哪些问题
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