⑴步伐到位，对球的落点准确判断，转体并后撤到位，确保击球点在肩正上方。
⑵击球点在肩正上方，偏后和偏前都无法打出高质量高远球，因此，就需要有正确的挥拍时 机（引拍） ，一般在球开始下落时引拍，一气呵成将球击出。
⑶发力与收势，击球同时转体正对球网，身体带动大臂，再依肘部为轴挥动小臂，击球刹那 握拍发力，击球后球拍向前推送，发力结束后顺势向身体左下方挥拍并收回手臂，自由握拍 调整重心和场上位置，准备接球，重要的是意识的调整，击球质量不高就没时间回到场地中 心，但你的意识要根据你的击球情况，确定下一拍对手可能回球的位置，并准备启动，没有 下一拍的意识准备，回到场地中心亦是枉然。
⑷击球前步伐到位，应该到哪里合适，这里仅说明回击高远球的位置，对手打来高远球，如 明显不到位，你在场地中心则原地转体或后撤一步即可，如对方的高远球有威胁，后退的位 置应达到球开始下落点后，在向后撤一步，因为击球时你要转体，身体不在球的后方，转体 后，呵呵，球就在身体后方了。
⑸击球落点，在对方后场左右两角，这样才能最大限度的拉开对手。
高远球实战要注意哪些事项？
浏览
