为什么吃饭时喝汽水不好？

有人吃饭时喜欢同时喝上一瓶汽水，这样弊多利少。

　　因为，吃饭时饮水会减少食物在口腔内的停留时间，使食物得不到充分的咀嚼。这样不仅影响食物消化，而且会增加食物对消化道的摩擦作用，久而久之，易导致慢性食道炎、慢性胃炎甚至食道癌、胃癌等消化道疾病。

　　一般市场上销售的汽水均为碱性溶液，进入胃内降低胃液的酸度，减低食欲，影响同时进入胃中食物的消化。同时，汽水在胃中产生一定的气体能增加胃内压力，在大量进食情况下再饮用汽水，有时也会导致急性胃扩张。