天气变冷，许多眼睛疾病也随之发生。以下就易发生的眼疾和解决措施提些启示，供广大读者及病家参考之用。
过敏性结膜炎
季节交替，气温变化快，容易引发过敏性结膜炎。
提示：眼部不要化妆，用温水清洗周围眼垢和其他分泌物。倘若眼睛发痒，可用湿毛巾冷敷，也可使用抗过敏症状的眼药水和药物，以减轻眼睛的红肿和发痒。不过要注意，服用抗过敏药物可能会让人昏昏欲睡。
配戴隐形眼镜者，事前须洗净双手。新生儿出现眼红现象，且产生分泌物，应及时就医，以免对婴儿眼睛造成伤害。
通常，病者本身就有过敏性体质，天气转冷时，眼睛变得敏感，容易红、痒，会有轻微分泌物产生。给予病人抗组胺药水能改善症状，并多多让眼睛休息。
急性青光眼
多发生在五六十岁的人群。冬天昼短夜长，瞳孔放大时间长，眼睛中�美刺峁┭值姆克雍蠓烤赏琢飨蚯胺康墓艿阑岜涞孟琳涣鞒率构嗟姆克粼诤蠓浚购蠓垦沽ι叨缒は蚯巴萍罚斐煞拷堑目锥幢欢拢垩贡慊峒彼偕摺Ｍ蝗辉龈叩难垩鼓苁寡劬Σ缌姨弁矗橛泻熘住⑹恿δ：岸裥摹⑾胪隆�
头痛等症状。
提示：急性青光眼相当危险，一定要马上就诊，否则，会导致失明。平时，要定期测量眼压并注意视神经及视野检查。情绪波动是青光眼的主要诱发因素，很多急性发作者都与过分忧虑、抑郁、惊恐及暴怒等有关。因此，要保持心情开朗，遇到不顺心的事不要闷在心里，也不要发怒，凡事提得起放得下。注重情绪的调节，多听音乐，并以书法、美术等活动来陶冶情志。
结膜下出血
天气变冷时血管会收缩，血压跟着升高，若血管弹性差，则容易破裂造成结膜下出血。通常结膜下出血不痛不痒，表现为眼睛突然充血、眼白部分出现血块。
提示：如果结膜下出血，并不需要特别治疗，通常会在7~12天内自行吸收。但在吸收的过程中，血块会散开来，颜色也会由血红色转为黄棕色，这点要先让患者了解。但是，若属于反复发作的结膜下出血，就要考虑有无合并其他全身性疾病的可能。若是配戴隐形眼镜的患者，应暂时改戴镜框式的眼镜。
另外，要避免眼球意外碰撞和剧烈咳嗽、呕吐，若有便秘情形，可多吃水果蔬菜，或请医师开些通便类药物。
干眼症
冬天受寒风刺激，眼睛易干涩、刺痛，寒冷干燥时更容易发生。
提示：①要多补充人工泪液，注意保湿，出门要戴防风镜。②要养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。③均衡饮食，少摄入刺激性的食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物。④改变用眼习惯，定时休息，每隔50分钟最好休息5~10分钟，注意眨眼的次数及幅度。⑤洗脸时，注意眼睑睫毛的清洁，并养成每晚热敷的习惯。⑥勿随意服用药物，尤其是安眠药及镇静剂，如确有需要，应与专科医师讨论，并尽量减低剂量。⑦对于眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑发炎、敏感和受伤或病变，要与眼科医师合作积极治疗，切勿自行买药来用，因为有些药物长期使用会减低角膜敏感度，甚至造成结膜角质化。
眼中风
视网膜血管阻塞又称“眼中风”，可能由于天冷血管收缩造成阻塞出血，患有高血压、糖尿病或胆固醇过高的人须格外小心。
提示：眼中风常是突发且无痛的，发作则睹物视人变得模糊，甚至单眼视力突然丧失。遇到这些情况，必须尽快找眼科专业医师检查，视情况进行视网膜镭射治疗。平时要控制血压，注意体重与盐分摄取量，并多参加运动，这些都是维持正常血压的方法。眼中风来势凶猛，后果严重，难以治愈，故应加强预防。老年人特别是患有血管性疾病的人，日常应定期体检，如发现有高血压、动脉硬化等症，不但要坚持治疗，还要定期查血脂、血糖、血液流变等，以防止血粘度增高。一旦有视力模糊或眼球疼痛的感觉，要赶紧就诊，以免延误病情。
此外，日常生活要保持营养均衡，少吃过咸、过油的食物。避免过度劳累，放松心情，睡眠充足并适度运动，都能大大降低眼中风的发生。
