类固醇是在二次大战后开始广泛应用于临床治疗的，早期是用来治疗风湿性关节炎的。因此三位美国学者还得了诺贝尔奖。由于比起传统药物，类固醇优异的疗效及广大的适应症，令当时的医师感到极大的鼓舞，但是随着大量使用，副作用也才逐渐地显现出来。常见副作用包括：骨质疏松、发育受损（小孩）、下视丘、脑下垂体、肾上腺轴系被抑制、中心性肥胖、感染机会增加、伤口愈合不良、糖尿病、高血压、血脂增高、皮肤脆弱、肌肉病变、水肿、精神异常、白内障、青光眼、胃溃疡或出血等，颇骇人听闻。另一项鲜人为知的副作用，就是长期使用后骤然停药引起的不良反应。
第六剑：竞星剑直击乱用维生素
竞星很不愿意去管理维生素的事，因为在人们的脑海里认为维生素没有副作用。所以有好多人为提高免疫力，长期把维生素C当作补品而滥用，最大剂量甚至达到一天几十片。王大妈，就是这样的一位奶奶，每天给孙子吃果味维生素含片，生怕孩子体内缺乏维生素C，结果导致孙子腹痛、腹泻、尿频，影响孙子的生长发育。她自己也长期每日口服维生素C，最后发生尿路结石和肾结石，引起血尿和肾绞痛。胡大爷认为维生素E有防心脏病和癌症的功效，将其作为常用的保健药，每天竟服4粒。最后出现肌肉痉挛、肌无力、骨骼钙化和下肢血栓性静脉炎，以及睾丸萎缩和性功能减退等。其实，维生素E不是补药，不可滥用。大量久用后可出现毒性反应，轻者轻度恶心、疲乏，少数妇女月经量增加或闭经。竞星听了这些故事，亮出竞星剑警告人们没必要使用的话，就不要滥用维生素了，以免没病找病。如需服用要遵医嘱，或以说明书上标的剂量为准，按国家规定的剂量配制的多种维生素可按量服用。
第七剑：日月剑直击乱用中药
日月听说胡大爷看了《大长今》以后，模仿大长今也作了高丽参炖鸭汤和他的老伴一块享用，谁知道第二天老伴因为血压升高导致心绞痛发作住进了医院后，启程从天山来到人间，想看个究竟。不料又听到了张小姐食用芦荟美容，导致恶心、呕吐、头晕等中毒症状。对此，日月提醒大家，芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，以免发生中毒。无独有偶，李奶奶听说白果有补肺益气、祛痰定喘、降压调脂的作用，于是在儿女回家的那天中午，炖了一大锅白果煨鸡去给全家进补，到晚上大家均出现不同程度的发热、呕吐、腹泻现象，最后到医院打了点滴才好转。其实，食用白果要辨证，切不可随意过量服用，因为白果含有少量氰苷，过量就会中毒。最值得深思的是王大爷过去总认为自己肝火旺盛，也认为天然的中药无毒副作用，就天天服用龙胆泻肝丸，谁曾想十年过后，他面色黄浮，下肢水肿，全身无力，到医院一查竟然得了尿毒症。最后问医生才知道，令他痛心的是导致他疾病的罪魁祸首竟然是他一直最信赖的龙胆泻肝丸。江奶奶生活在南方潮湿的地方，她也一直认为天然的就是无毒的，所以她一直服用甘露消毒丹来消除自己体内的湿热，多年以后甘露消毒丹损害了她的肾脏，她患了尿毒症。她每天后悔自己不该自作主张服用甘露消毒丹，若当时去问一下医生，就可以避免这些药的不良反应。
最后，日月剑一一告诫大家：是药总有三分毒，即使纯天然的中药也一样。因此扭转了乱用中药的歪风，避免许多副作用的发生，作出了前所未有的贡献。
在平息了这场风波后，七剑又隐居天山，但是它们留下一条横幅，上书四个大字“合理用药”。
