现代科学认为，大自然给予人类的生命是120岁，60岁以前是耕耘劳作期，生活很艰苦；60岁以后才是成熟收获期，生活很幸福。
英国有一句谚语：“人生六十才开始。”
爱尔兰作家萧伯纳说：“60岁才是真正的人生。”
孔子说：“六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”意思是，人到60岁以后，思想和行为才更符合外界的客观规律，得心应手，成熟老练，才能真正感悟人生的真谛。
60岁以前，工作是骨干，生活是中坚，上有指示，下有请示，家有苦事，把人搞得焦头烂额，疲惫不堪。
60岁以后，不再请示汇报，不再看人脸色行事，往日的争强好胜、恩恩怨怨、磕磕碰碰，都已烟消云散。用过来人的眼光辨清人间是非，心静如水，找回了自我，许多不合实际的渴望没有了，争名夺利的念头消散了，如同返璞归真一般，只求在人世中享受属于自己的那一份顺其自然的生活，真正步入了自由自在的快乐人生境界。
60岁以后，父母上天安息，子女成家立业，再不因为上老下小的生计�托姆焉瘢赝松猛局部溃倬跞缡椭馗海崴煽旎睢�
60岁以后，才真正懂得了“健康是人生第一财富”的道理，精心养生保健，不再计较个人得失，不再过度劳累，不再与生命开玩笑。
60岁以后，明白了“少年夫妻老来伴”的真实意义。回想过去，常因家务小事吵嘴斗气；展望眼前，两鬓雪染，眼花手慢，深切体味到相互关爱、难舍难离的可贵。这时的爱是通过心来传递的，愈发闪亮。这时的夫妻情感比爱情更纯真，比亲情更温暖，比友情更执著。
60岁以后，一般来说，人的机体还健康，思维还敏捷，最宝贵的是人的工作、生活经验丰富成熟，退而不休，可做一些自己兴趣中的事。不少诺贝尔奖得主在60岁以后摘冠，说明这又是一个创业的春天。
生活从60岁开始，最主要的是人到这个年龄，从整体上获得了身心的自由，做了自己的主人，突出的感觉就是心里空间大了，空间一大，精神就舒展、强健，就更容易与人相处，与生活相融。心的空间是一种大境界，是一种人生旅途的解放和新生，是一个新的黄金时代的开始。
