据1971年考古发现，早在新石器时代巴楚之祖便在此繁衍生息。《东湖县志》记载，汉代孝子姜诗（二十四孝之“涌泉跃鲤”的主人公）曾居住在今孝子岩旁；《湖广通志》记载，在今磨基山处，晋代炼丹家葛雅川（葛洪）在此结庐隐居，冶炼仙丹。
解放前，点军大都属原宜昌县辖区。
解放后，点军区域行政机构变动频繁。
1950年8月，卷桥河西安安庙和五龙一带为两个行政村，时属宜昌市郊区人民政府。
1951年，这两个行政村又隶属于原宜昌县黄洲乡。
1953年，郊区政府扩大为5个乡，将原五龙、安安庙组建为安龙乡。
1958年8月市郊在河西点军、艾家、安龙三个乡的基础上成立点军公社，下辖点军、艾家、紫阳三个管理区。
1960年，市郊五龙、十里红两个大队组成十里红公社。
1970年，范家湖、穆家店两个大队划入宜昌市与十里红公社合并，建立点军公社。
1984年，点军公社改名为点军乡。
1984年，联棚乡划入宜昌市。
1986年12月13日，经国务院批准设立宜昌市点军区，下设点军乡、联棚乡、朱市街街道办事处。
2000年，点军区辖1个街道、2个乡：朱市街道、点军乡、联棚乡。
2001年3月22日，国务院批准将原宜昌县的土城乡、桥边镇、艾家镇划归宜昌市点军区管辖。
2002年，点军区撤销点军乡、设立点军街道办事处。
