产后的一般护理是怎么样的？

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　　①提供良好的环境，保持床单位清洁、干燥、整齐，要及时更换会阴垫及衣服、被单。②保证孕妇有足够的休息和睡眠。③重视产后排尿，产后4-6小时，要及时排尿，以防子宫收缩欠佳，而致产后出血（热敷、暗示、针灸、必要时导尿）。④鼓励产妇早期下床活动及做产后操。⑤多饮水，多吃含纤维素食物，以保持大便通畅。⑥鼓励适当活动，以促进切口愈合，增进食欲，预防下肢静脉血栓形成，促进康复。⑦由于产后盆底肌松弛，应避免负重劳动或蹲位活动，以防子宫脱垂。
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