在日常生活中，嫉妒的存在是很普遍的。英国科学家培根就曾经指出：“在人类的一切情欲中，嫉妒之情恐怕要算作最顽强、最持久了。”少男少女由于正处在发展和成长中，这种嫉妒他人的心理也就更多一些。 嫉妒是一种缺陷心理。看到别人比自己强，或在某些方面超过了自己，心里就酸溜溜的不是滋味，于是就产生了一种包含着憎恶与...
有的人好多疑，别的人相互间讲句悄悄话，便疑心他们是在讲自己；别人心里不高兴，脸色不好看，就疑心是对着自己的；别人无意间讲句不满的话，又疑心是指桑骂槐等等。要知道，这种无端生疑的消极作用很多，既影响人际相处，又影响自己的情绪，有损心理健康，并且还可能引起一系列的错误行为，轻则伤害了同事、朋友或夫妻的感情，重则给工作、学习和生活...
每个人都有他（她）所惧怕的事情或情景，而且不少事物或情景是人们普遍惧怕的，如怕雷电、怕火灾、怕地震、怕生� ⑴赂呖肌⑴率Я档鹊取５牵谙质瞪钪形颐强梢钥吹接械那嗌倌甑目志逍睦硪煊谡Ｈ耍缫话闳瞬慌碌氖挛锘蚯榫埃ㄋ┡拢灰话闳松晕⒑ε碌模ㄋ┨乇鹋隆Ｕ庵治拊滴薰实挠胧挛锘蚯榫凹幌喑啤⒓缓侠淼囊斐Ｐ睦碜刺褪�...
羞怯是普遍的心理现象。尤其是在青年人初次参加社交活动时，表现最为明显，大都表现出羞涩、胆怯、拘谨、不自然。但一般随着年龄的增长、社交的频繁、生活的磨炼、经验的积累，羞怯心理也就会逐渐减弱和消失。因此说，一般的害羞完全是一种正常的心理现象，对人并没有什么影响。但是，如果羞怯成性，待人处事总是羞羞答答、怯怯懦懦、惶惶不安，终日为...
逆反心理，也称为逆向心理。它是指一个人内心潜在的一种比较稳定的认识、情感和意识行为，是经常对各种刺激产生的与众不同、与常态截然相反的心理反应。因此说，逆反心理是一种不健康心理。 逆反心理是一种常见的心理现象，可见于任何人群，但以青少年尤为普遍和突出，而且在日常生活中有多种行为表现。例如，在家庭，有的青...
当一个人在孤独时，或亲人离自己远去，都有可能受到孤独感的袭扰，这就需要人们学会独处的艺术，下面几点可做参考： 1．你在独处时有条不紊地安排好时间，做一切自己喜欢做的事情，例如：下厨、洗衣、洗头、服装制作??在干活时打开收音机听自己喜欢的节目；看书、写字、看电视等都可使生活充实。 ...
1982年2月，墨西哥爱尔·基琼火山爆发，从火山口喷出的千万吨火山灰直冲上几百米的高空，全世界都在议论着火山奇观和所造成的灾难。但是，美国的一些未来学家棋高一筹，却在思考它会给世界带来什么影响，美国应如何应付这种影响。他们推测，火山灰悬浮在大气中，将遮住一部分阳光，地球表面的温度将会降低，尘埃增加了水蒸气凝结的晶核，雨量将会...
每个人都有弱点，这是不可否认的现实。有的人虚荣心强，有的人爱幻想，有的人爱夸口，有的人爱意气用事，还有的人对自己的外貌不满意??凡此种种，都使心灵产生一定的影响。为了使人们能保持良好的心境，克服自卑感，使自己对自己有一个恰当的评价，有些心理学家提出了一些方法供人们参考，以使人们能更好地认识和克服自身的弱点。 ...
有些人认为，要保护自己必须有强壮的身体，会几套拳脚。其实并不尽然。在很多情况下，打“心理战”也能成功地避免他人的伤害。下面介绍一些利用心理学原理作自我保护的方法。 1.避免摩擦。既要避免不必要的身体摩擦，又要避免不必要的心理摩擦。骑车过猛撞着别人，走路踢石块踢到别人身上，这些都是身体摩擦，都可能引起别...
有些人会找出人们感情上的弱点，使人们心理有压力，去迎合那个制造压力的人，事后才知受骗。怎样才能克服自身的弱点呢？首先你可以回忆一下你向别人让步或感到被人利角时的感觉是什么？是谁用什么话或何种举动来激起你的情感？一旦确定了能影响你的决定因素后，先将这些因素排除掉。即使不能完全消除自己的弱点，你仍可以摆脱别人的支配，做你认为应该...
生活中再谨小慎微的人，也很难保证永远不会冒犯别人，更何况那些不拘小节，大大咧咧的人，往往冲撞了别人还全然不知。被冒犯的人，或缄口不言，闷闷不乐；或直言不讳。往往一语不合，弄得双方都难以下台。那么，如何面对别人的抱怨呢？心理学家提出如下几条建议： 1.被别人抱怨时，要保持冷静，显示出乐于倾听的姿态。不管...
人不是生活在“真空”中。在现实生活中，不免会受到这种或那种不良的诱惑。面对诱惑，从心理健康的角度来看，又怎样抵制呢？ 一个人之所以抵制不住诱惑，往往是由于他被一种强烈的好奇心所驱使。比如，越不让看的越是要看，越是不让知道的越想知道。其实，这也是人的一种“逆反心理”的表现。当然，这种好奇心并非都是坏事。...
需求，行为科学的解释是“人们对某种目标的渴望或欲望”。在马斯洛的“需要层次论”中人类最基本、最低层的需要是生存的需要，即饥、渴、排泄及性的需要。 人到了老年并不是万事皆休，无所需求。老年人同样也有构成老年行为特征的多方需求： 1.依附需求。老年人在离退休后，由社会群体生活变成家...
所谓自尊，是指要求周围群体尊重自己，不向别人卑躬屈膝，不容许别人歧视、侮辱自己；所谓自重，是指注意自己的言论和行为，不在周围群体中产生不良影响。自尊、自重是富有积极意义的心理品质。要做到自尊、自重应注意以下几点： 1.正确地评价自己，客观地认识自己在一个集体中的地位与价值。要通过自己的努力和所显示出的...
人类社会是竞争的社会，现代社会更充满了竞争，如经济竞争、政治竞争、学术竞争、学习竞争、婚恋竞争、体育竞争等等。 当我们期望着生活越来越美好，渴望着享受最先进、最科学的生活方式时，我们就必须具有参与竞争、迎接挑战的心理准备和勇气。竞争可以克服惰性，促进社会的进步和发展。对于每个人来说，竞争促使人们满怀希...
1.选择最佳工作心境。心境对工作的影响是显而易见的。因此在工作中，应尽量保持轻松愉快的心境，以一种兴奋的情绪投入。易紧张的人尤其要摸准自己的习性，选择自感最松快的情绪状态去做某项重要大事。越是紧张的人越容易用别人干扰为借口加重紧张。你可以在办公桌上立块纸牌子——“工作时勿扰”，或把对着别人视线的办公桌转个方向，中止受到视线干...
我们的四化大业在日新月异地发展着，许多青年干部的职务也在四化中随之而发生着变化。这是一种正常现象，也是一种可喜现象。这种情况不可避免地会在社交中产生影响。正确处理这些变化和影响，是青年干部在社交中面临的一个重要问题。 1.当你的同事或者下级提升到领导岗位，变成你的上级的时候，你应怎么办？
医学科学研究证明，精神上和肉体上的过度紧张，是诱发中老年人高血压、动脉粥样硬化、脑血管意外以及糖尿病等疾病的主因。因此，克服长期积累下来的过度紧张症，是保持身体健康与延年益寿的有效手段。 所谓过度紧张症，是指人对精神的或物理的过度刺激所产生的防御性反应。中老年人过度紧张症的症状有：早晨起床后全身无力、...
近几十年来，社会心理学家极力关注着社会自杀现象。他们发现大约2/3的自杀成功者，并不是非自杀不可的，只是由于在自杀的前期和最后执行阶段没有得到应有的帮助，没有采取防范措施才产生了无法挽回的结局。也就是说
一般说来，一个女性在恋爱中上当受骗，大致可分为两种情况：一是男方隐瞒了自己的真实情况，如年龄、学历、职业、品行等，而以谎言骗取了姑娘的爱情；二是男方并非有意识的欺骗，而是由于女方的判断失误造成的。如
