心理学

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  • 怎样培养优良的道德品质

    道德品质是社会道德现象在个体身上的表现,是指一个人依据一定的道德准则在行动时经常表现出来的某些稳定的倾向和特征。在我们社会主义国家里,优良的道德品质是指一个人按社会主义道德准则行动时所表现出来的稳定的倾向和特征。 道德品质的形成不仅依存于客观的社会环境,如家庭、学校等的教育和熏陶,也依赖于人的心理发展...

    更新:2016-07-03 | 阅读:149次
  • 怎样适应新的学习环境

    新学期开始了,同学们从不同的小学来到中学或从农村小学来到城市中学或从初中升入高中,开始了新阶段的学习生活。面对新的同学、新的老师、新的学校、新的课本,同学往往感到很陌生,有些同学甚至产生心理压力。如何才能较快地适应新的环境呢? 任何人对一个新的学习环境,都有一个熟悉、适应的过程。随着时间的推移,师生之...

    更新:2016-07-02 | 阅读:280次
  • 怎样对待别人的成绩

    生活中有很多刻苦学习,力求上进的同学。他们在各科学习中,都加倍地努力,希望取得优异的成绩。这种力争上游的精神是值得学习和提倡的。但是,也常看到这种现象:有的同学因别人的成绩超过自己,就产生嫉妒心,甚至挖苦讽刺别人。这是一种不好的现象。同学们之间比学习、比进步,是为了鼓励相互之间更加勤奋,激发学习的积极性,为了共同提高,怎能因...

    更新:2016-07-02 | 阅读:165次
  • 怎样搞好中学生的心理卫生

    青年学生,尤其是中学生的心理卫生有其特殊的地方。专家们认为,其重点应在于青年期的发育心理上。教师应该运用教育心理学原则,培养学生德、智、体全面发展,其中主要的是德育,除思想政治工作外,社会道德应占主要地位。以学校为主体,配合社会、家庭对学生进行精神文明教育,提倡“五讲四美”,便是一个极有力的、促进学生心理健康成长的方式。而在...

    更新:2016-06-19 | 阅读:52次
  • 怎样认识中学生的心理特点

    1.个性的基本形成中学生有着自己的理想,憧憬美好的未来。他们对未来抱着希望与幻想。 这可使他们进取心强,积极向上,奋发有为,充满着青春活力。同时也可使他们急于求成,脱离实际;甚至在踏上社会而遇到困难与挫折时,产生徘徊、苦闷与失望。 中学生的兴趣与少年比较起来更广泛而且稳定。青年...

    更新:2016-06-15 | 阅读:47次
  • 怎样认识中学生的不健康心理

    处于青春期的中学生存在种种不健康心理,应该引起教师、家长的注意。l.逆反心理。中学生的独立意识增强,迫切希望摆脱成年人的束缚,如果教师、家长的教育方法不当,则很容易造成学生产生逆反心理。比如有的教师对犯过失的学生态度粗暴,挫伤了他的自尊心,这就易激起学生“横竖横”的逆反心理。如有一名初二男生屡次写纸条给一同班女生,表示爱慕之...

    更新:2016-06-13 | 阅读:71次
  • 怎样做心理健康的中学生

    一个中学生在告别了儿童阶段步入青少年阶段后,体态和心理发生了很大变化,思考的问题多了,但很多是朦胧地、似是而非地解释一些问题的现象。可以说,这一阶段是他们的重要转折阶段。如果想做一个心理健康的中学生,不妨朝着以下6点努力或者用以下六点衡量自己。 1.自知。对自己的相貌、体型、体质、生理特点、体能、健康...

    更新:2016-06-12 | 阅读:80次
  • 怎样看待女生的自身特长

    社会发展的历史,已经证明这样一个事实:女性在学习工作中除了受到生理机能的某些限制之外,在工作才能及智慧水平上都不逊色于男子,而且在条件适合或环境许可的情况下,还会表现得更加出色。 最近,美国社会学家发表了一篇经过12年研究,集合了各阶层女性意见的调查报告,其中列举了多项女性对自己的评价和自认为超过男性...

    更新:2016-06-10 | 阅读:43次
  • 怎样解除考生的紧张心理

    人都有可能作为考生参加不同类型的考试,如定级考试、文化考试或各种选拔考试等。至于在校学生,参加大大小小考试的机会则更多。一般来说,我们在考试前都会积极准备,自然,心情稍有紧张,但对考试并不害怕,而是跃跃欲试;到考场上,注意力集中,轻度兴奋,并能发挥自己应有的水平。这是考生的正常状态。可是,却有少数考生,由于考试前的情绪异常紧...

    更新:2016-06-10 | 阅读:42次
  • 怎样看待应试的焦虑

    焦虑是一种心理上的紧张度。焦虑的存在,意味着学生对学习的自律性和责任心。所以,不少心理学家认为,没有必要一般地反对焦虑。焦虑程度太低,会造成对学习过分松弛,无所用心。甚至在与人相处方面,也会带来问题,即:倾向于自我中心,不大顾及旁人的感情,造成人际关系上的困难。这样,心理学对焦虑的看法就与人们通常的看法有所不同,它不是不加区...

    更新:2016-06-08 | 阅读:92次
  • 怎样缓解考生的紧张心理

    对于在校学生,参加大大小小考试的是难计其数的。一般来说,我们在考试前都会积极准备,自然,心情稍有紧张,但对考试并不害怕,而是跃跃欲试;到考场上,注意力集中,轻度兴奋,并能发挥自己应有的水平。这是考生的正常状态。可是,却有少数考生,由于考试前的情绪异常紧张,进而可能导致各种心理和躯体的不适,如记忆力减退,注意力难以集中,头晕失...

    更新:2016-06-06 | 阅读:49次
  • 怎样认识考试心理的类型

    根据中学生考试前后的心理状态及其效应,可以把考试心理类型分为两种: 1.正常型 这种类型的心理特点是学生的心理处于积极的有效的状态。具体表现为 注意集中在备考活动上,思维活动活跃,分析能力与综合能力较为充分地调动起来,在理解功课的基础上,采取有效的记忆方...

    更新:2016-06-02 | 阅读:55次
  • 怎样具备良好的应试心理状态

    常常听到这样的情况,有的学生平时成绩很好,就是不会对付考试,越是关键的考试越会考砸。也有的人,平时成绩虽不是最好,但人人都说他会考试,越是重大的考试,他考得越“神”,好像身上有什么考试的灵气。 决定考试成绩的因素很多,除智力水平和平时知识技能的基础之处,很重要的是取决于考试时的心理状态。1988年汉城...

    更新:2016-06-01 | 阅读:34次
  • 怎样防止和克服考前头脑“发木”

    每当考试特别是高考来临前,总是有些学生说自己头脑发“木”,什么也记不� J鞘裁丛蛟斐烧庵中睦碜刺吭跹乐购涂朔庵窒窒竽兀烤托睦硌Ю此担铝械囊蛩囟寄茉谝欢ㄌ跫略斐赏纺苑ⅰ澳尽保� 1.情绪过分紧张,引起急躁、烦恼。这种内心的长期不安,会导致大脑皮层机能失调,使接受能力和记忆能力都大为降低,于是出...

    更新:2016-05-31 | 阅读:39次
  • 怎样防止和克服头脑发木呢?

    1.树立对高考的正确认识,不搞“命运大决战”。 2.充分利用高效记忆时间。早晨起床后一小时,上午八至十点,下午六至七点临睡前一小时,是一天记忆效果的高效期。尤其是早晨和临睡前,更是记忆效果的最佳时期。 3.复习方法的合理与多样化。文科、理科课程最好交错复习,这样效果好。尽量避免...

    更新:2016-05-30 | 阅读:41次
  • 怎样认识第一场考试后的心理

    一般地说,青年学生在第一场考试后,大致会有三种类型的心理状态。 第一种类型是镇静型。这种类型的考生无论第一场考得好与不好,情绪都是比较稳定的,并且及时总结经验,迎接以后几场的考试。这种心理状态对于他们充分发挥自己的智力水平,争取优良的成绩起着积极的作用。 第二种类型是骄傲型。这...

    更新:2016-05-27 | 阅读:42次
  • 怎样正确对待“落榜”

    不知谁发明了考试这种方法,自它问世之后,尽管不乏“金榜提名时”的得意之人,但却也使那古往今来“榜上无名”的人痛饮了人间的辛酸。饮恨终身的有之,一蹶不振者有之,更有甚者,从此走上人生末路,好端端结束了美好青春。 青年的自我意识,产生于人生第一次评价的突发期,他们会参照同伴的位置来评定自己的价值,故一旦落...

    更新:2016-05-27 | 阅读:65次
  • 怎样认识大学主的一般心理特点

    一般地讲,大学生在心理上具有如下特点: 1.生理上已基本成熟而思想尚未成熟。大学生的身体发育和生理机能已接近定型阶段,脑的结构和机能基本完成,形成了性意识。但由于他们的人生观、世界观尚未成熟、易受狂热感的支配,往往处理不好学习与恋爱、个人与集体、眼前利益与长远利益的关系。 2....

    更新:2016-05-24 | 阅读:34次
  • 大学里怎样讲究心理卫生

    由于大学与中学在教育性质、结构、学生年龄以及心理上有显著的差别,因此大学的心理卫生要比中学复杂得多,在所面临的问题上,也与中学生有本质的区别。可以说,进入大学等于迈进了社会的大门,学生完全靠自我意识进行学习和广泛的社会活动,而且,大部分大学生对未来已有较为清晰的社会定向及职业定向。 一般,大学生的生活...

    更新:2016-05-19 | 阅读:51次
  • 怎样克服书呆子气

    书呆子气是一种不正常的心理现象,通常也称为书生气或夫子气,这种现象主要发生在读书人身上,主要有如下特征: 1.处世不精明,不善于适应环境,不善交际,不懂人情世故。呆板木讷,说话作事多不合时宜,令人好气又好笑。常不知不觉就得罪人。 2.性格多半内向、孤僻,不好动,不合群。兴趣少但...

    更新:2016-05-19 | 阅读:404次
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